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【美味“食”光】南京市春翼教育集团幼儿下周食谱(7.10-7.14)

作者:本站编辑      2023-07-14 20:03:59     32

美味“食”光

春翼教育集团幼儿下周食谱

(7.10—7.14)

每周营养小知识

  丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分—皂甙。丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰等功效,其络、籽、藤、花、叶均可入药。

周一食谱

早点:

新鲜巴氏牛奶

奥利奥

中餐:

大米饭

蜜汁鸡翅

空心菜烩香菇

紫菜蛋花汤

水晶糖蒜(自选)

下午茶:

小米南瓜粥

梨子

周二食谱

早点:

酸奶

苏打饼干

中餐:

燕麦米饭

红烧肉

山药炒荷兰豆

鸡毛菜汤

水晶糖蒜(自选)

下午茶:

玉米窝头

凤梨

周三食谱

早点:

新鲜巴氏牛奶

达能饼干

中餐:

大米饭

木耳西红柿炖牛腩

丝瓜鱼圆汤

水晶糖蒜(自选)

下午茶:

葡式蛋挞

葡萄


周四食谱

早点:

酸奶

王子饼干

中餐:

三鲜烩饭(肉丝、香肠、黄瓜、胡萝卜、玉米粒)

莲藕猪肚汤

水晶糖蒜(自选)

下午茶:

鲜肉小馄饨

香蕉

周五食谱

早点:

新鲜巴氏牛奶

闲趣饼干

中餐:

大米饭

糖醋对虾

干锅包菜炒肉片

茼蒿豆腐汤

水晶糖蒜(自选)

下午茶:

肉松吐司

圣女果

上周美食一览

 星期一(早点、午餐、下午茶)

 星期二(早点、午餐、下午茶)

 星期三(早点、午餐、下午茶)

 星期四(早点、午餐、下午茶)

 星期五(早点、午餐、下午茶)

温馨提示

    食谱会因时令、运输、价格、营养等特殊情况有适当调整!

2023年开设:

托班  小班  中班  大班

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杨园长:13951627377(微信同号)

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如果您有任何关于幼儿园的建议或想法,请及时跟我们联系!

爱与美食不可辜负,

本周美味食谱预告结束啦,

让我们一起期待吧!

爱上幼儿园

恋上春翼教育

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