
开贤学校
(4月3日-4月7日)菜谱


食材新鲜 营养全面

美味香甜 健康可口

孩子喜欢 家长满意

星期一食谱

上午餐点
早 餐 :八宝粥
肉丝蛋炒排骨面
烤蛋糕,奶皇包,红薯
中午餐点
午 餐:鲜鸭炒土豆片
香干炒肉片
清香大白菜
紫菜蛋花汤
香蕉
晚上餐点
晚 餐:卤肉炒酸豆角
青瓜肉片
蒜蓉上海青
紫菜蛋花汤

星期二食谱

上午餐点
早 餐 :伊利鲜牛奶
酸豆角瘦肉汤红薯粉
烤椰蓉包,蒸生肉包
中午餐点
午 餐:东坡肉
虾饺煮冬瓜
蒜蓉油麦菜
菜干猪肺大骨汤
晚上餐点
晚 餐:卡兹香脆鸡扒
番茄炒蛋
清香大白菜
菜干猪肺大骨汤

星期三食谱

上午餐点
早 餐:皮蛋瘦肉粥
火腿蛋炒干河粉
奶皇包,红薯
中午餐点
午 餐:红烧肉
宫保鸡丁
蒜蓉大白菜
红枣鸡汤
青枣
晚上餐点
晚 餐:啤酒鸭
梅菜扣肉
蒜蓉上海青
红枣鸡汤

星期四食谱

上午餐点
早 餐:伊利鲜牛奶
酸菜瘦肉汤珍珠粉
蒸鸡蛋,蒸白糖芝麻包
中午餐点
午 餐:鲜肉丸炖粉条
花菜炒肉片
清炒生菜
红枣鸡汤
晚上餐点
晚 餐:肉丝蒸水蛋
火腿炒玉米红萝卜
生炒小白菜
红枣鸡汤

星期五食谱

上午餐点
早 餐:菜干咸骨粥
葱油肉丝炒排粉
烤肉松卷,蒸酸菜包
中午餐点
午 餐:红烧虾米饺
双椒肉丝炒土豆丝
蒜蓉包菜
白萝卜大骨汤
沃柑
晚上餐点
晚 餐:鼓油鸡
回锅肉
生炒青菜
白萝卜大骨汤


东莞市厚街镇前进小学教育集团
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图片:来源于网络
审核:开贤学校办公室
