发布信息

【集团|开贤】美味“食”光 开贤学校第九周食谱

作者:本站编辑      2023-04-08 02:24:40     49

开贤学校

(4月3日-4月7日)菜谱

食材新鲜 营养全面

美味香甜 健康可口

孩子喜欢 家长满意

星期一食谱

上午餐点

早 餐 :八宝粥

             肉丝蛋炒排骨面

             烤蛋糕,奶皇包,红薯

中午餐点

午 餐:鲜鸭炒土豆片

            香干炒肉片

            清香大白菜

            紫菜蛋花汤

香蕉

晚上餐点

晚 餐:卤肉炒酸豆角

            青瓜肉片

            蒜蓉上海青  

            紫菜蛋花汤

星期二食谱

上午餐点

早 餐 :伊利鲜牛奶

             酸豆角瘦肉汤红薯粉

             烤椰蓉包,蒸生肉包

中午餐点

午 餐:东坡肉

            虾饺煮冬瓜

            蒜蓉油麦菜 

            菜干猪肺大骨汤

晚上餐点

晚 餐:卡兹香脆鸡扒

            番茄炒蛋

            清香大白菜  

            菜干猪肺大骨汤

星期三食谱

上午餐点

早 餐:皮蛋瘦肉粥

            火腿蛋炒干河粉

            奶皇包,红薯

中午餐点

午 餐:红烧肉

            宫保鸡丁

            蒜蓉大白菜

            红枣鸡汤

青枣

晚上餐点

晚 餐:啤酒鸭

            梅菜扣肉

            蒜蓉上海青

            红枣鸡汤

星期四食谱

上午餐点

早 餐:伊利鲜牛奶

            酸菜瘦肉汤珍珠粉

            蒸鸡蛋,蒸白糖芝麻包

中午餐点

午 餐:鲜肉丸炖粉条

            花菜炒肉片

            清炒生菜

            红枣鸡汤

晚上餐点

晚 餐:肉丝蒸水蛋

            火腿炒玉米红萝卜

            生炒小白菜

            红枣鸡汤

星期五食谱

上午餐点

早 餐:菜干咸骨粥

            葱油肉丝炒排粉

            烤肉松卷,蒸酸菜包

中午餐点

午 餐:红烧虾米饺

            双椒肉丝炒土豆丝

            蒜蓉包菜 

            白萝卜大骨汤

沃柑

晚上餐点

晚 餐:鼓油鸡

            回锅肉

            生炒青菜 

            白萝卜大骨汤

东莞市厚街镇前进小学教育集团

成员学校 开贤学校

      图片:来源于网络

           审核:开贤学校办公室

相关内容 查看全部