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食品安全是关系国计民生的大事,幼儿园的孩子正处于生长发育阶段,吃的东西是否安全、健康关乎幼儿的身体发育。食品安全重于泰山,想要保证幼儿的健康成长,就需要了解科学的食品安全知识,增强幼儿的食品安全意识,为幼儿铸好健康成长安全防线。
一
什么是食品安全?


指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。根据倍诺食品安全定义,食品安全是"食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题"。
二
儿童购买食品的注意事项


01
到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。
02
购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。
03
仔细查看产品标签。食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等,不买标签不规范的产品。
04
食品是否适合儿童食用。儿童食品至今尚无明确的定义,因此,为儿童选择食品谨慎为宜。
05
不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现。
06
关注儿童食品的相关信息。如:我国已经启动了“儿童食品行业食品安全信用体系建设”工作,此工作将为儿童食品的选择提供消费参考。




购买食品
注意事项





三
幼儿食品安全十大常识


常识一:白开水是儿童的最佳饮品。
常识二:过量吃冷饮有损健康。
常识三:易拉罐饮料对儿童有危害。
常识四:长期饮用矿泉水会染疾病。
常识五:彩色汽水会影响体格发育。
常识六:膨化食品尽量少吃或不吃。
常识七:营养补品千万不能随意吃。
常识八:常吃果冻会阻碍营养吸收。
常识九:可乐、咖啡儿童不宜喝。
常识十:洋快餐营养单一不可多吃。


四
合理膳食,营养健康

1.营养齐全,搭配合理
为幼儿提供的膳食,应做到品种多样,保证营养素种类齐全,而且营养素的数量充足、比例恰当,在比例上蛋白质、脂肪、碳水化合物的重量比接近1:1:4—1:1:5,这样既能满足儿童的生理需要,又能避免营养失调。

2.合理加工与烹调
幼儿的食物应单独制作,质地应细、软、碎、烂,避免刺激性强和油腻的食物。食物烹调时还应具有较好的色、香、味、形,并经常更换烹调方法,以刺激小儿胃酸的分泌,促进食欲。

3.合理安排进餐
幼儿的胃容量相对较小、且肝储备的糖原不多,加上幼儿活泼好动,容易饥饿,故幼儿每天进餐的次数要相应增加:在1—2岁每天可进餐5—6次,2—3岁时可进餐4—5次,每餐间相隔3—3.5小时。一般可安排早、中、晚三餐,早点和午点两点。

4.营造安静舒适的进餐环境
安静、舒适、秩序良好的进餐环境,可使幼儿专心进食。环境嘈杂、尤其是吃饭时看电视,会转移幼儿的注意力,并使其情绪兴奋或紧张,从而抑制食物中枢,影响食欲与消化。

5.注意饮食卫生
幼儿抵抗力差,容易感染,因此对幼儿的饮食卫生应特别注意。餐前、便后要洗手;不吃不洁的食物,少吃生冷的食物;瓜果应洗干净。


亲爱的家长朋友们,食品安全重于泰山,为了孩子的未来,让我们牢固树立安全第一的思想,对孩子的食品安全多一点教育和关注,为幼儿筑好安全防线。让我们家园携手,为孩子们的健康成长保驾护航!


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