本周美食
合理的膳食营养是孩子们身体健康的保障，我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，为幼儿提供多种多样的搭配，精心烹制可口的美味，让幼儿在自己快乐的小“食”光里，健康、均衡的成长，我们一直在用心！
周
一
美
食
早餐
鲜牛奶
五香鹌鹑蛋
椒盐小卷
午餐
黑香米米饭
玫瑰翅中
爆炒卷心菜
山药小米粥
间餐
银耳雪梨冰糖水
香蕉
麒麟西瓜
晚餐
豆腐馅火烧
蒸胡萝卜
奶白菜莲藕肘骨汤
周
二
美
食
早餐
秘制肉酱
荷叶饼
香芹米粥
午餐
红枣玉米面发糕
京酱肉丝
青蒜白菜炖豆腐
番茄蛋花汤
间餐
鲜牛奶
红心火龙果
砂糖橘
晚餐
葱油肉沫烩面
香烤蜜薯
酱鹌鹑蛋
周
三
美
食
早餐
鲜牛奶
胡萝卜卷
鸡蛋豆腐羹
午餐
核桃仁米饭
宫爆鸡丁
西红柿木耳炒鸡蛋
南瓜小米粥
间餐
脐橙红枣冰糖水
库尔勒香梨
哈密瓜
晚餐
蔬菜鸡蛋饼
香菜鲫鱼汤
蒸南瓜
周
四
美
食
早餐
紫米馒头
黄瓜炒鸡蛋
燕麦粥
午餐
香烤千层饼
孜然土豆块
油焖大虾
蔬菜疙瘩汤
间餐
鲜牛奶
晴王葡萄
红富士苹果
晚餐
牛肉烧饼
铁杆山药
八宝粥
周
五
美
食
早餐
鲜牛奶
大葱炒鸡蛋
芝麻糖包
午餐
腰果米饭
春笋炖牛腩
素炒冬瓜
丝瓜蛋花汤
间餐
苹果山楂水
圣女果
丑橘
晚餐
五彩蛋炒饭
蒸芋头
油菜金针菇汤
本
周
推
荐
蒸南瓜：
蒸南瓜味道香甜可口，且其中含有丰富的营养物质。蒸南瓜中含有丰富的锌，可以参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，能为人体生长发育提供重要的营养。
春笋炖牛腩：
牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，吃了以后能够补充营养，还可以快速补充身体所需要的能量，对恢复体力有一定的帮助。而笋含有的维生素、微量元素以及植物蛋白都比较多，并且含有丰富的膳食纤维，吃了以后可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化。
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撰稿 | 郑艳艳
美编 | 郑艳艳
