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【集团|开贤】美味“食”光 开贤学校第十六周食谱

作者:本站编辑      2023-05-23 14:48:48     24

开贤学校

(5月22日-5月26日)菜谱

星期一食谱

早 点

绿豆沙

火腿蛋炒干粉

奶黄包 蒸豆沙包 

午 餐

醋甜牛肉丸、紫菜蛋花汤

土豆丝炒肉丝、清香大白菜

晚 餐

回锅肉爆炒青椒、紫菜蛋花汤

蒜香南瓜、清炒上海青

星期二食谱

早 点

伊利学生奶

酸豆角肉丝汤粉

肉菜包 玉米条

午 餐

红烧肉、海带丝大骨虾浓汤

肉丸煮冬瓜、蒜蓉麦菜

晚 餐

红枣蒸鸡、海带丝大骨虾浓汤

莴笋炒肉片、蒜蓉大白菜

星期三食谱

早 点

皮蛋瘦肉粥

三丝炒百扎粉

椰蓉包 酱肉包 

午 餐

鲜鸭炖黄豆、西红柿蛋花汤

番茄炒蛋、豆芽

晚 餐

香炸巴沙鱼柳、西红柿蛋花汤

水瓜肉片、上汤小白菜

星期四食谱

早 点

伊利学生奶

酸菜肉丝汤挂面

鸡蛋 芝麻包 红薯

午 餐

豆腐果肉、虫草花红枣老鸡汤

椰菜花炒肉片、上汤芥菜

晚 餐

瘦肉蒸水蛋、虫草花红枣老鸡汤

玉米粒炒火腿、蒜蓉空心菜

星期五食谱

早 点

淮山瘦肉粥

瘦肉鸡蛋炒排粉

香片包 菜包 

午 餐

脆绿炒鲜鸡、菜干大骨猪肺汤

农家豆腐、蒜蓉包菜

晚 餐

沙姜焖鸭、菜干大骨猪肺汤

回锅肉、生炒菜心

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东莞市厚街镇前进小学教育集团

成员学校:开贤学校

          图片:来源于网络

                 审核:开贤学校办公室

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