

5月8日(周一)
早点:圣女果、梅尼耶饼干
午餐:香米饭、葱油鸡、包菜炒粉丝(平包菜、红薯粉丝、胡萝卜丝)、裙带菜肉片汤
午点:蒸玉米、纯牛奶

5月9日(周二)
早点:苹果、九蔬饼干
午餐:黑米米饭、土豆炖牛肉、菠菜炒千张、番茄蛋汤
午点:燕麦粥


5月10日(周三)
早点:乳黄瓜、红提
午餐:香米饭、油焖大虾、菌菇小炒(白玉菇、木耳、方火腿、鸡蛋)、冬瓜海带肉圆汤(冬瓜、海带、猪肉)
午点:自制卤蛋、银耳莲子羹


5月11日(周四)
早点:甜橙、詹记麻薯
午餐:金银米饭、粉蒸排骨、清炒西兰花、虾皮紫菜蛋汤
午点:葱油花卷、酸奶


5月12日(周五)
早点:羊角蜜、小猪佩奇饼干
午餐:牛肉炒面(牛肉、炒面、小青菜、鸡蛋、胡萝卜)、山药筒骨汤
午点:彩蝶轩低糖椰奶餐包、纯牛奶


下周食谱(5.15—5.19)


-END-

关
注
我
们
