童享食光
鹌鹑蛋
鹌鹑蛋蛋白质丰富，可补气益血，强筋壮骨
富含维生素D，对补脑有良好的作用
富含核黄素，对保护人的视力有益处
本周美食介绍
周一3月13日
早餐/break fast
花色饼干 鲜牛奶
午餐/lunch
小米大米饭
虾仁三鲜
双色花菜
肉丝百叶青菜汤
午点/snack
生姜白萝卜水
芹菜肉末粥
加餐/extra meal
香蕉
周二3月14日
早餐/break fast
花色饼干 鲜牛奶 坚果
午餐/lunch
大米饭
玉米炖仔排
香干西葫芦
金针肥牛番茄汤
午点/snack
红糖生姜水
鲜肉小馄饨
加餐/extra meal
沃柑
周三3月15日
早餐/break fast
花色饼干 鲜牛奶
午餐/lunch
麦香大米饭
鱼香肉丝
香菇烧包菜
乌鸡毛菜萝卜汤
午点/snack
水果茶
小米粥、猪猪包
加餐/extra meal
苹果
周四3月16日
早餐/break fast
花色饼干 鲜牛奶 坚果
午餐/lunch
大米饭
多味鸡丁
肉片西兰花
木耳鲢鱼豆腐汤
午点/snack
枸杞红枣茶
肉末南瓜煨面
加餐/extra meal
圣女果
周五3月17日
早餐/break fast
花色饼干 鲜牛奶
午餐/lunch
菜肉饭
中大班：薯条 香煎牛柳
小班：牛肉肉米炖蛋
白菜粉丝油豆腐
猪肝时蔬汤
午点/snack
米糊汤、红枣发糕
加餐/extra meal
水果拼
上周美食回顾
3月6日
3月7日
3月8日
3月9日
3月10日
健康小贴士
亲爱的家长朋友们，如果本周食谱中有让您孩子过敏的食物，请及时告知班级老师，我们将为孩子提供爱心餐。
