自从过年的时候确认今年主线为存钱+长高+护眼后
大数据就开始推相关内容
就最近的一些护眼方面的具体实施进行一些分享～
首先非常开心验光带来了好消息
原来度数真的会下降
让我对接下来的坚持更有动力
做操方面
因为秉持着国家推广的一定是好的
所以以学生时代做的那套眼保健操为主
以前只想着混过去， 现在乖乖捡回来
其他的话
买了视力训练图
经常在手机上刷到类似的图
但正如评论里会出现的那样
“在手机上锻炼视力？”
所以特意买了纸质的
还买了几种眼贴
图中的两种是我用下来感觉还可以而且性价比比较高
还还买了一个弹力球
好玩的，周围的人都被我带着玩起来了
最后
是近期刷到的熏蒸眼睛
一共有两种
蒲公英+金银花+菊花的
霜桑叶的
等我尝试后再和大家分享感受～
#爱护眼睛 #高度近视
大数据就开始推相关内容
就最近的一些护眼方面的具体实施进行一些分享～
首先非常开心验光带来了好消息
原来度数真的会下降
让我对接下来的坚持更有动力
做操方面
因为秉持着国家推广的一定是好的
所以以学生时代做的那套眼保健操为主
以前只想着混过去， 现在乖乖捡回来
其他的话
买了视力训练图
经常在手机上刷到类似的图
但正如评论里会出现的那样
“在手机上锻炼视力？”
所以特意买了纸质的
还买了几种眼贴
图中的两种是我用下来感觉还可以而且性价比比较高
还还买了一个弹力球
好玩的，周围的人都被我带着玩起来了
最后
是近期刷到的熏蒸眼睛
一共有两种
蒲公英+金银花+菊花的
霜桑叶的
等我尝试后再和大家分享感受～
#爱护眼睛 #高度近视
