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【芹幼“食”光】开化县芹阳幼儿园教育集团第十九周食谱

作者:本站编辑      2023-06-11 11:30:14     38

第十九周食谱

6月12号—6月16号

星期一

早点

      鲜牛奶50

      杏仁10克

午餐

      米饭(稻米55克)

      小鸡炖蘑菇(鸡块45克,香菇3克)

      茭白炒香干(茭白30克,豆腐干15克)

      西红柿素衣肉末汤(番茄25克,豆腐皮10克,猪肉5克)

下午点心

      香蕉25

      旺旺饼干15

星期二

早点

      鲜牛奶50克

      旺仔小馒头7克

午餐

      米饭(稻米55克)

      鱼香肉丝(木耳1克,猪肉25克,豆腐干10克,甜椒3克)

      胡萝卜炒肉片(胡萝卜35克,猪肉8克)

      三菇肉末汤(金针菇10克,平菇10克,香菇10克,猪肉8克)

下午点心

      茶叶蛋(鸡蛋60克,红茶10克,八角1克)

星期三

早点

      哈密瓜25

      奥利奥饼干10克

午餐

      糯米饭(胡萝卜10克,火腿肠15克,豌豆10克,玉米10克,糯米50克,猪小排30克)

下午点心

     红枣银耳汤(银耳2.5克,枣5克)

星期四

早餐

     泡吧蛋糕20

午餐

      黑糯米米饭(黑米5克,稻米55克)

       蜜汁小肉(猪肉25克

      红烧素鸡(素鸡30克)

      开阳冬瓜汤(冬瓜20克,番茄10克)

下午点心

      酸奶50克

      原味牛奶棒10克

星期五

早餐

      鲜牛奶100

      核桃仁8克

午餐

       米饭(稻米60克)

       卤猪肝(猪肝20克)

       肉丝千张(千张20克,猪肉10克)

        紫菜蛋花(鸡蛋25克,紫菜1.5克)

下午点心

      椰蓉餐包30

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