本周美食
合理的膳食营养是孩子们身体健康的保障，我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，为幼儿提供多种多样的搭配，精心烹制可口的美味，让幼儿在自己快乐的小“食”光里，健康、均衡的成长，我们一直在用心！
周
一
美
食
早餐
鲜牛奶
彩虹鸡蛋羹
香葱油卷
午餐
腰果米饭
油焖大虾
素炒卷心菜
蔬菜乌鸡汤
间餐
冰糖百合梨水
黄金瓜
苹果
晚餐
波浪纹卷
红烧肉沫茄子
粗粮黄金粥
周
二
美
食
早餐
甜沫
酱鸡蛋
奶香馒头
午餐
椒盐千层饼
酱猪排
蚝油生菜
绿豆汤
间餐
鲜牛奶
蓝莓
西瓜
晚餐
蔬菜馒头
茭白炒肉丝
燕麦枸杞银耳百合羹
周
三
美
食
早餐
鲜牛奶
紫米面馒头
虾皮西葫炒鸡蛋
午餐
八宝饭
五香牛肉
娃娃菜炖豆腐
紫菜蛋花汤
间餐
冰糖雪梨水
火龙果
香蕉
晚餐
时蔬鸡蛋饼
蒸南瓜
筒骨双丝汤
周
四
美
食
早餐
火腿卷
卤鹌鹑蛋
胡萝卜小米粥
午餐
菠萝米饭
红烧莲藕排骨
蒜香菜心
雪梨粥
间餐
鲜牛奶
哈密瓜
新疆香梨
晚餐
酱肉包
蒸铁杆山药
奶白菜蛋花汤
周
五
美
食
早餐
鲜牛奶
双丝炒鸡蛋
核桃仁红糖卷
午餐
粗粮小馒头
红烧翅中
爆炒木耳西葫
丝瓜蛋花汤
间餐
脐橙银耳水
千禧果
珍珠红西瓜
晚餐
扬州炒饭
蒸玉米棒
口蘑汤
本
周
推
荐
八宝饭：
食用后可以为人体补充多种营养物质,有助于维持人体组织器官的正常生理功能,所以对于一些体内气血不足的人群来说,平时可以适当地吃一些八宝饭来起到补中益气的作用。
油焖大虾：
虾含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒。虾肉热量和脂肪较低，具有较高的营养价值，具有补充营养、有益心血管、延缓衰老等功效。
- END -
撰稿 | 邱倩雯
美编 | 邱倩雯
