美味“食”光
春翼教育集团幼儿下周食谱
（5.22——5.26）
银耳的胶质中含有银耳多糖，通过激活免疫细胞、增加免疫因子的表达、提高机体免疫功能等对免疫系统进行调节。另外，银耳多糖还能调节糖代谢酶的活性，增加机体对葡萄糖的利用，有助于降低血糖。银耳多糖均具有还原性及对 自由基的清除能力，保护超氧化物歧化酶活性，具有抗衰老的作用。
5月22日 星期一
新鲜巴氏牛奶
骨钙饼干
燕麦大米饭
椒盐虾
空心菜腐乳烩香菇
丝瓜木耳汤
水晶糖蒜（自选）
银耳雪梨羹
哈密瓜
5月23日 星期二
新鲜巴氏牛奶
骨钙饼干
黑米大米饭
糖醋排骨
清炒包菜丝
娃娃菜豆腐汤
水晶糖蒜（自选）
南瓜开花馒头
西瓜
5月24日 星期三
新鲜巴氏牛奶
骨钙饼干
菠萝烩饭
冬瓜炒毛豆
排骨玉米汤
水晶糖蒜（自选）
水果蜂蜜茶
豆沙包
葡萄干
5月25日 星期四
新鲜巴氏牛奶
骨钙饼干
小米大米饭
红烧肉
苋菜炒百叶
水晶糖蒜（自选）
果仁玉米粥
奶酪棒
5月26日 星期五
新鲜巴氏牛奶
骨钙饼干
大米饭
可乐鸡翅
西红柿炒瓠瓜
鸡毛菜汤
水晶糖蒜（自选）
胚芽面包
苹果
食谱会因时令、运输、价格、营养等特殊情况有适当调整！
2023年开设：
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杨园长：13951627377（微信同号）
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