科学定制每日食谱
为孩子搭配健康营养膳食
保障幼儿健康成长


星期一食谱




早 点
苹果 饼干

午餐
番茄牛腩
上汤娃娃菜
青豆排骨汤
白米饭


午 点
奶黄包

晚餐
红烧肉
蒜泥海带丝
青菜蛋汤




星期二食谱




早 点
西瓜 香蕉片

午餐
香芋排骨
彩椒莴笋
菠菜鱼丸汤
黑米米饭


午 点
面包

晚餐
红烧鸡腿
黄瓜炒木耳
裙带菜肉丝汤




星期三食谱




早 点
豆浆 芝士威化

午餐
肉沫蒸蛋
胡萝卜西蓝花
玉米排骨汤
燕麦米饭


午 点
绿豆糕

晚餐
干菜肉
清炒苋菜
土豆海带汤



星期四食谱




早 点
芒果 山楂

午餐
红烧虾
芹菜炒香干
三鲜羹
玉米碎米饭


午 点
红枣银耳汤

晚餐
黄豆炖猪脚
马兰头豆腐
紫菜虾皮汤




星期五食谱




早 点
坚果 哈密瓜

午餐
什锦炒饭
冬瓜虾皮汤


午 点
牛奶 葡萄吐司面包



编辑:骆星航
初审:吴艳
二审:王瑚燕
终审:黄雅玲
