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【集团|开贤】美味“食”光 开贤学校第十二周食谱

作者:本站编辑      2023-04-27 15:44:06     25

开贤学校

(4月23日-4月28日)菜谱

星期日食谱

早 点

皮蛋瘦肉粥

香葱瘦肉炒米粉

蒸玉米条 冬菇鸡肉包

午 餐

红烧肉、冬瓜大骨汤

五香肉炒酸菜、蒜蓉大白菜

晚 餐

鸡蛋蒸肉饼、冬瓜大骨汤

肉丁炒杂豆、生炒上海青

星期一食谱

早 点

三鲜汤饺子

火腿蛋炒面

烤提子包 菜包

午 餐

卤水鸡翅根、紫菜蛋花汤

猪肉炒花菜、清香大白菜

晚 餐

五香肉片炒菜椒、紫菜蛋花汤

青瓜炒火腿、蒜蓉上海青

星期二食谱

早 点

伊利鲜牛奶

榨菜肉丝汤红薯粉

蛋糕 蒸酱肉包

午 餐

瘦肉煮香干、菜干猪肺大骨汤

番茄炒蛋、蒜蓉油麦菜

晚 餐

宫保鸡丁、菜干猪肺大骨汤

白萝卜炖猪肉、清香大白菜

星期三食谱

早 点

小米粥

三丝炒百扎粉

烤芝麻包 白菜包

午 餐

剁椒蒸鱼、西红柿蛋汤

蒜苗炒五花肉、蒜蓉大白菜

晚 餐

香炸卤鸭、西红柿蛋汤

红烧茄子肉片、蒜蓉上海青

星期四食谱

早 点

伊利鲜牛奶

葱油瘦肉蛋炒河粉

蒸鸡蛋 蒸白糖芝麻包

午 餐

鲜肉丸炖粉条、鸡骨草鸡汤

鸡肉煮冬瓜、清炒生菜

晚 餐

豆腐果肉、鸡骨草鸡汤

西兰花炒肉片、生炒小白菜

星期五食谱

早 点

菜干咸骨粥

杂酱面

烤肉松卷 蒸酸菜包

午 餐

糖醋里脊、白萝卜红枣大骨汤

双椒肉丝炒土豆丝、蒜蓉包菜

晚 餐

豉油鸡、白萝卜红枣大骨汤

回锅肉、生炒青菜

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东莞市厚街镇前进小学教育集团

成员学校:开贤学校

          图片:来源于网络

                 审核:开贤学校办公室

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