
开贤学校
(4月17日-4月21日)菜谱


食材新鲜 营养全面

美味香甜 健康可口

孩子喜欢 家长满意

星期一食谱

上午餐点
早 餐 :小米粥
火腿蛋炒干粉
小蛋糕 蒸豆沙包 红薯
中午餐点
午 餐:卤鸡腿
青椒木耳丝炒肉丝
清香大白菜
紫菜蛋花汤
水果
晚上餐点
晚 餐:鲜肉卷炒蒜苗
蒜香蒸南瓜
上海青
紫菜蛋花汤

星期二食谱

上午餐点
早 餐 :伊利学生奶
酸豆角肉丝汤珍珠粉
芝麻面包 蒸奶黄包
中午餐点
午 餐:红烧肉
鸡肉煮冬瓜
麦菜
冬瓜大骨汤
晚上餐点
晚 餐:香炸鸡扒
番茄炒蛋
大白菜
冬瓜大骨汤

星期三食谱

上午餐点
早 餐:维山瘦肉粥
三丝炒排骨面
椰蓉包,馒头
中午餐点
午 餐:红枣蒸鸡
瘦肉煮水豆腐
豆芽
西红柿蛋花汤
水果
晚上餐点
晚 餐:五花肉炒酸笋
花菜炒卤肉
上海青
西红柿蛋花汤

星期四食谱

上午餐点
早 餐:伊利学生奶
酸菜瘦肉汤红薯粉
鸡蛋,肉松面包
中午餐点
午 餐:糖醋里肌
双椒肉丝炒土豆丝
芥菜
红萝卜玉米老鸡汤
晚上餐点
晚 餐:香炸卤鸭炒菜椒
红烧茄子炒火腿
小白菜
红萝卜玉米老鸡汤

星期五食谱

上午餐点
早 餐:菜干大骨粥
火腿蛋炒排粉
餐包 菜包
中午餐点
午 餐:冬瓜煮鲜肉丸
酸豆角炒肉丝
包菜
菜干大骨猪肺汤
水果
晚上餐点
晚 餐:宫保鸡丁
红烧肉炖支竹
青菜
菜干大骨猪肺汤


东莞市厚街镇前进小学教育集团
成员学校 开贤学校
图片:来源于网络
审核:开贤学校办公室
