一周营养食谱
食材新鲜 营养全面
美味香甜 健康可口
孩子喜欢 家长满意
星期一
早点
哈密瓜、千禧果
午餐
黄金米饭（大米 玉米糁）
萝卜老鸭汤（鸭肉 白萝卜 胡萝卜 番茄 海带 葱）
牛肉芹菜（牛肉 甜椒 芹菜）
蒜泥油麦菜（生菜 大蒜）
午点
面包
伊利金领冠奶粉
星期二
早点
雪梨、葡萄干
中餐
米饭（大米）
粉丝肉丸汤（猪肉 粉丝 白菜 鸡蛋 番茄 葱））
西兰花鸡蛋羹（西兰花 鸡蛋 胡萝卜 葱）
黄瓜炒虾仁（黄瓜 虾仁 甜椒）
爱心餐：甜椒肉丝
午点
红枣馒头（枣 面粉）
冰糖雪梨羹（枣 雪梨 银耳 枸杞）
星期三
早点
苹果 火龙果
中餐
五彩烩面（猪肉 白菜 面 冬瓜 番茄 芹菜 小葱）
午点
蒸红薯
苹果小米粥（小米 大米 苹果）
星期四
早点
沃柑、杏仁
中餐
米饭（大米）
土豆焖肉（猪肉 土豆 小葱）
烂肉豇豆（猪肉 豇豆 茄子）
紫菜冬瓜汤（紫菜 冬瓜 葱）
午点
葱油花卷（面粉 葱）
伊利金领冠奶粉
星期五
早点
山楂条 香蕉
中餐
海带烩饭（胡萝卜 大米 豌豆 玉米 葱 海带 洋葱 猪肉）
春笋炒肉片（春笋 猪肉 玉米 莴笋 胡萝卜 葱）
山药炒青笋（山药 莴笋 猪肉 甜椒）
白菜粉丝汤（粉丝 小白菜 葱）
午点
奶香馒头（奶粉 面粉）
果汁水（枸杞 橘子）
编辑：罗江雪
初审：王婷婷
终审：李 庆
