童享食光
玉米炖排骨
玉米含有大量的纤维素
可以促进肠道蠕动、帮助排便
排骨富含蛋白质和脂肪、营养丰富
可以促进人体对维生素和钙的吸收
本周美食介绍
周一4月10日
早餐/break fast
花色饼干 鲜牛奶
午餐/lunch
小米大米饭
盐水基围虾
肉片花菜
肉圆百叶青菜汤
午点/snack
胡萝卜香菜水
杂豆甜粥
加餐/extra meal
香蕉
周二4月11日
早餐/break fast
花色饼干 鲜牛奶 坚果
午餐/lunch
大米饭
玉米炖排骨
香干炒黄瓜
金针肥牛番茄汤
午点/snack
红糖生姜水
鲜肉小馄饨
加餐/extra meal
苹果
周三4月12日
早餐/break fast
花色饼干 鲜牛奶
午餐/lunch
麦香大米饭
鱼香肉丝
香菇烧包菜
虾米毛菜鸡蛋汤
午点/snack
菊花水果茶
小米粥、猪猪包
加餐/extra meal
橙子
周四4月13日
早餐/break fast
花色饼干 鲜牛奶 坚果
午餐/lunch
大米饭
多味鸡丁
蒜泥油麦菜
鲢鱼木耳豆腐汤
午点/snack
枸杞红枣茶
番茄肉米煨面
加餐/extra meal
圣女果
周五4月14日
早餐/break fast
花色饼干 鲜牛奶
午餐/lunch
菜肉饭
牛肉米炖蛋
白菜粉丝油豆腐
猪肝面筋时蔬汤
午点/snack
芝麻糊、红枣发糕
加餐/extra meal
水果拼
上周美食回顾
4月3日
4月4日
4月6日
4月7日
健康小贴士
亲爱的家长朋友们，如果本周食谱中有让您孩子过敏的食物，请及时告知班级老师，我们将为孩子提供爱心餐。
