苏州市善耕教育集团
勤惜实验小学校
第七周学生营养菜单
（3月20日—3月24日）
健康 · 安全 · 卫生 · 均衡
荤素科学搭配，确保营养均衡
食材新鲜可口，器具餐餐消毒
本周美好“食”光即刻开启......
美
好
星
期
一
大荤：五香大排
小荤：炒三丁（肉，香干，青豆）
蔬菜：青椒土豆丝
汤：萝卜丸子汤
点心：饼干
主食：香稻米饭
营养小贴士
青豆是种皮为青绿色的大豆，按其子叶的颜色，又可分为青皮青仁大豆和绿皮黄仁大豆两种。具有补充营养、延缓衰老的功效。
快
乐
星
期
二
大荤：卤鸡腿
小荤：杏鲍菇牛肉粒
蔬菜：粉皮雪菜
汤：冬瓜排骨汤
奶制品：酸奶
主食：香稻米饭
精
彩
星
期
三
大荤：虾仁滑蛋
小荤：毛豆肉片
蔬菜：蚝油生菜
汤：罗宋汤
水果：香蕉
主食：香稻米饭
美
妙
星
期
四
大荤：土豆炖小排
小荤：西芹木耳肉丝
蔬菜：蒜蓉西兰花
汤：木耳鸡汤
奶制品：酸奶
主食：香稻米饭
开
心
星
期
五
大荤：雪花鸡柳
主食：菜饭
汤：银耳红枣羹
点心：奶黄包
注：因突发情况，菜单可能有调整。敬请谅解！
