

编者按:


『新』说鲁菜
— 杏园美馔 · 煎战斧牛排 —
“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。”
——《黄帝内经》

牛肉属于温性食物,牛肉中富含蛋白质、脂肪、维生素b族、钙、磷、铁等营养成分,尤其适合某些中气下陷、气短体虚、筋骨酸软的人食用,对强身健体、强身健体、增强免疫力、促进蛋白质代谢和合成有一定功效。
战斧牛排选择牛身体的肋骨部分,然后切割30厘米左右的肋骨和相连眼肉,切好的牛排呈斧头的形状,其本身应属于肋眼牛排(眼肉牛排)的一种,一头牛最多只能切出9到10份战斧牛排,外观狂野奔放,霸气十足。
眼肉牛排是三大经典牛排部位之一,肉质非常嫩,油花分布均匀细密,同时又带有点筋花,牛脂香也特别浓郁,是牛肉中的“黄金肉质”。

煎战斧牛排,油亮多汁,软嫩紧实,一刀下去韧劲十足,咀嚼间满口盈香。

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图文 高宗泉

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