开贤学校
（3月6日-3月10日）菜谱
食材新鲜 营养全面
美味香甜 健康可口
孩子喜欢 家长满意
星期一食谱
上午餐点
早 餐 ：三鲜汤饺
肉丝蛋汤排骨面
烤蛋糕 奶黄包
中午餐点
午 餐：鲜鸡烧土豆
肉沫豆腐
清香大白菜
紫菜蛋花汤
香蕉
晚上餐点
晚 餐：花菜炒卤肉
南瓜肉丝
蒜蓉上海青
紫菜蛋花汤
星期二食谱
上午餐点
早 餐 ：伊利鲜牛奶
瘦肉蒸排粉
烤果糖包 蒸生肉包
中午餐点
午 餐：红烧东坡肉
虾饺煮冬瓜
蒜蓉油麦菜
菜干猪肺大骨汤
晚上餐点
晚 餐：卡兹香脆鸡扒
番茄炒蛋
清香大白菜
菜干猪肺大骨汤
星期三食谱
上午餐点
早 餐：八宝粥
香葱瘦肉炒干河粉
烤芝麻包 白菜包
中午餐点
午 餐：卤水鸡翅根
番茄炒蛋
蒜蓉大白菜
西红柿蛋汤
青枣
晚上餐点
晚 餐：酸笋鸭肉
肉丸煮眉豆
蒜蓉上海青
西红柿蛋汤
星期四食谱
上午餐点
早 餐：伊利鲜牛奶
三丝百扎粉
蒸鸡蛋 蒸白糖芝麻包
中午餐点
午 餐：鲜肉丸煮冬瓜
肉丝卤水海带丝
清炒生菜
鸡骨草鸡汤
晚上餐点
晚 餐：肉丝蒸水蛋
火腿炒玉米红萝卜
生炒小白菜
鸡骨草鸡汤
星期五食谱
上午餐点
早 餐：菜干咸骨汤
酸豆角肉丝汤红薯粉
烤肉松卷 蒸酸菜包
中午餐点
午 餐：糖醋里脊
肉丝双椒炒土豆丝
蒜蓉包菜
白萝卜红枣大骨汤
沃柑
晚上餐点
晚 餐：鼓油鸡
尖椒回锅肉
生炒青菜
白萝卜红枣大骨汤
东莞市厚街镇前进小学教育集团
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图片：来源于网络
审核：黄建平
