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?♀️暴汗后只喝水 = 白喝?!

作者:本站编辑      2025-11-03 10:08:13     0
?♀️暴汗后只喝水 = 白喝?!

?♀️暴汗后只喝水 = 白喝?!

?♀️暴汗后只喝水 = 白喝?!

?【灵魂拷问】
刚健身完吨吨灌水却更累?
夏天出门5分钟汗湿整件衫?
明明喝水却总感觉口渴?
⚠️危险信号!
大量出汗会带走身体里的「电解质」
只补水不补电解质=喝水白喝!
轻则头晕乏力 重则肌肉抽筋!
?【2025电解质王者升级】
? 钾含量飙升720mg!(普通饮料的8倍!)
运动后狂跳的小心脏终于稳了
? 5大电解质+6大维生素+牛磺酸
1袋补12种营养仅需1R,可冲500-1000ml!
钠→防脱水
钾→抗疲劳
镁→缓抽筋
牛磺酸→提神buff叠满!
?【5种神仙口味承包你的夏天】
✔️经典款: ?柠檬(酸爽醒神)
?海盐凤梨(热带风情)
?葡萄(Q弹爆汁)
✨2025新口味:
?蓝莓(花青素暴击)
?水蜜桃(白桃乌龙同款香)
?心机配方: 0糖0脂0负担 清爽不齁甜
冷水速溶 包包里塞10袋都不占地
?♀️【这些场景请焊死在包里!】
✔️健身房暴汗后
✔️高温天户外作业
✔️熬夜加班/宿醉第二天
✔️姨妈期手脚冰凉
?小科普:
正常人每天需 1500-2000ml 水
运动 / 高温天需额外补充 500-1000ml 电解质水
点击左下角get同款

#动能加 #我的运动日常 #运动补水 #电解质 #篮球 #健身

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