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ED . 165/8?减脂日记?
作者:本站编辑
2025-11-03 10:06:29
11
ED . 165/8?减脂日记?
绿爪 16卡
白爪 29卡
乳酸菌饮料 5卡
小熊软糖 25卡
茉莉乌龙茶 0卡
红茶 0卡
今日摄入 75卡
坚持运动第四天
今天上了体育课 所以运动量就比较大 不过我还蛮开心的
今天其实本身就打算喝一瓶魔爪的 但是晚上写作业的时候有点犯困
就又开了一瓶白爪
但是真的很提神 一下子就有精力了
然后非常满意的完成了作业 还背了历史和道法
小甜你真的很棒 加油!
减脂和学习两不误 小甜一定要继续努力坚持下去啊
#维持生命体征
#热量低了更爽了
#减脂日记
#没有什么胃口
#严格控制饮食
#享受饥饿感
#减脂日常
#
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