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ED . 165/8?减脂日记?

作者:本站编辑      2025-11-03 10:06:29     0
ED . 165/8?减脂日记?

ED . 165/8?减脂日记?

ED . 165/8?减脂日记?

绿爪 16卡
白爪 29卡
乳酸菌饮料 5卡
小熊软糖 25卡
茉莉乌龙茶 0卡
红茶 0卡
今日摄入 75卡
坚持运动第四天

今天上了体育课 所以运动量就比较大 不过我还蛮开心的

今天其实本身就打算喝一瓶魔爪的 但是晚上写作业的时候有点犯困
就又开了一瓶白爪 但是真的很提神 一下子就有精力了 然后非常满意的完成了作业 还背了历史和道法 小甜你真的很棒 加油!
减脂和学习两不误 小甜一定要继续努力坚持下去啊

#维持生命体征 #热量低了更爽了 #减脂日记 #没有什么胃口 #严格控制饮食 #享受饥饿感 #减脂日常 #

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