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ED . 165/8？减脂日记?

 作者：本站编辑  2025-11-03 10:06:29  17

ED . 165/8？减脂日记?

绿爪 16卡
白爪 29卡
乳酸菌饮料 5卡
小熊软糖 25卡
茉莉乌龙茶 0卡
红茶 0卡
今日摄入 75卡
坚持运动第四天
今天上了体育课所以运动量就比较大不过我还蛮开心的
今天其实本身就打算喝一瓶魔爪的但是晚上写作业的时候有点犯困就又开了一瓶白爪但是真的很提神一下子就有精力了然后非常满意的完成了作业还背了历史和道法小甜你真的很棒加油！
减脂和学习两不误小甜一定要继续努力坚持下去啊
#维持生命体征 #热量低了更爽了 #减脂日记 #没有什么胃口 #严格控制饮食 #享受饥饿感 #减脂日常 #

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