
1⃣️无糖三得利乌龙茶
0大卡/瓶(500ml)
他们家的乌龙茶我从小就在喝了 特别是搭配像新疆炒米粉、小龙虾这种油腻腻的食物 一口下去很清爽
2⃣️元气森林气泡水
0大卡/瓶(480ml)
代糖+气泡模拟碳酸饮料口感 抑制食欲亲测有效 但代糖也不能多喝哈 还是要注意一下量
3⃣️农夫山泉东方树叶
0大卡/瓶(500ml)
有好多种口味 我比较喜欢茉莉花茶 我觉得比较好喝 提神醒脑 是我的图书馆赶due必备“清醒水”
4⃣️ 无糖可乐
0大卡/罐(330ml)
经典碳酸口感 适合液断期间满足“可乐瘾” 但跟2⃣️一样 有代糖的话还是得注意量
5⃣️ 无糖红豆薏米水
0大卡/瓶(500ml)
听起来就很健康 味道淡淡的 也不错 祛湿消肿神器 暴食后排水肿亲测有效
6⃣️ 电解质水
25大卡/100ml(一瓶500ml约125大卡)
快速补充钠、钾 液断期间防头晕乏力 搭配黑咖可提升代谢
#减肥 #减脂 #减肥减脂 #低卡饮料 #低卡饮品 #液断 #饮料分享
0大卡/瓶(500ml)
他们家的乌龙茶我从小就在喝了 特别是搭配像新疆炒米粉、小龙虾这种油腻腻的食物 一口下去很清爽
2⃣️元气森林气泡水
0大卡/瓶(480ml)
代糖+气泡模拟碳酸饮料口感 抑制食欲亲测有效 但代糖也不能多喝哈 还是要注意一下量
3⃣️农夫山泉东方树叶
0大卡/瓶(500ml)
有好多种口味 我比较喜欢茉莉花茶 我觉得比较好喝 提神醒脑 是我的图书馆赶due必备“清醒水”
4⃣️ 无糖可乐
0大卡/罐(330ml)
经典碳酸口感 适合液断期间满足“可乐瘾” 但跟2⃣️一样 有代糖的话还是得注意量
5⃣️ 无糖红豆薏米水
0大卡/瓶(500ml)
听起来就很健康 味道淡淡的 也不错 祛湿消肿神器 暴食后排水肿亲测有效
6⃣️ 电解质水
25大卡/100ml(一瓶500ml约125大卡)
快速补充钠、钾 液断期间防头晕乏力 搭配黑咖可提升代谢
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