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花生杏仁露|连喝一个月皮肤水润滑?
作者:本站编辑
2025-10-30 02:03:24
15
花生杏仁露|连喝一个月皮肤水润滑?
哈喽!大家好!我是小鹿~
?花生?杏仁露做法:
食材:南杏仁25克,花生25克,冰糖少许(也可以加上新鲜山药哦)
?将杏仁花生一起放开水浸泡10分钟,就可以轻松把杏仁外衣去除了哦
?将去好皮的杏仁花生放到破壁机加上适量冰糖,500ml的水,按豆浆模式,打好即可
㊙️花生杏仁露好喝的关键:最好过滤一下,喝起来更丝滑哦?
?这一杯真的超好喝,露露杏仁露同款味道
#养生日常
#中式养胃计划
#杏仁露
#食疗
#美貌的尽头是养生
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#饮品
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