想要防止近视度数加深，或者让孩子晚点近视，请买大房子！或者搬去建筑密度低的地方！
文献分享：
今天看到一篇公众号推送的文章，讲的是上海眼防所做了一个实验，数据量很大，研究的是建筑密度，对孩子近视的影响。
结论是建筑密度越大，孩子近视越早，度数越深。
原因有三。
①高建筑密度区，户外活动少，绿地面积有限。
②建筑密度高的地方，楼与楼之间的距离近，阳光照不进去，孩子所接收到的阳光少，近视度加深更快。
③高建筑密度区，房子也比较小，在室内望远都做不到，孩子和大人更多的会从事电子屏幕活动。
对于高建筑密度这件事，没有真正穷过，或者在北京挤过地下室，或者在广州深圳住过城中村的人，是无法体会的。
我当年博士期间生孩子，就觉得很对不起孩子，因为条件艰苦，租房成本高，好的小区房租贵，要么租的偏远，每天早六点出门，半夜十一点晚归，孩子一天十几小时见不到父母。
租了一年远的地方，后来搬到市中心密集区，住的拉手楼，每天孩子的可望远距离不超过2米。客厅放个电视到沙发，还不到两米，楼层低，采光也不好，白天都要开灯，就这还是别人一般走我就交定金立马抢来的，房租还涨了一倍。
我娃的一岁半到三岁就住在这种环境，好处是市区繁华，每天可以带到周围的公园商场玩，缺点是晚上也各种灯光，晚上经常带娃出门，娃散光也高，幼儿园查出来275度。
后来毕业了，换到了郊区大房子。
优点立现：
①小区大，绿化环境也好了，远离市区，晚上灯光也少，基本太黑了不怎么出门，散光这两年也降低到150了。
②房间大，远距离看东西方便。大房子的好处是客厅大，电视可以放到五六米处看，楼间距宽，10米20米的，阳台一望出去就是远眺。买个5米视力表，每天晚上让娃娃望远。
③打造无近书房。没有书房，就把卧室或者阳台改造一下，拉远设备个头都不小，至少两张桌子，拉远镜，读写台，远像光屏，大路灯，得有地方放。
④对于学龄前儿童，家里面积大，跑得开，很重要，客厅放地垫，孩子想要探索什么，就可以打造一个主题活动区域出来。
有条件选择的话，还是尽量给孩子提供更大更好的生活环境吧，不仅有利于近视防控，也有利于身心健康。
#近视防控科普
文献分享：
今天看到一篇公众号推送的文章，讲的是上海眼防所做了一个实验，数据量很大，研究的是建筑密度，对孩子近视的影响。
结论是建筑密度越大，孩子近视越早，度数越深。
原因有三。
①高建筑密度区，户外活动少，绿地面积有限。
②建筑密度高的地方，楼与楼之间的距离近，阳光照不进去，孩子所接收到的阳光少，近视度加深更快。
③高建筑密度区，房子也比较小，在室内望远都做不到，孩子和大人更多的会从事电子屏幕活动。
对于高建筑密度这件事，没有真正穷过，或者在北京挤过地下室，或者在广州深圳住过城中村的人，是无法体会的。
我当年博士期间生孩子，就觉得很对不起孩子，因为条件艰苦，租房成本高，好的小区房租贵，要么租的偏远，每天早六点出门，半夜十一点晚归，孩子一天十几小时见不到父母。
租了一年远的地方，后来搬到市中心密集区，住的拉手楼，每天孩子的可望远距离不超过2米。客厅放个电视到沙发，还不到两米，楼层低，采光也不好，白天都要开灯，就这还是别人一般走我就交定金立马抢来的，房租还涨了一倍。
我娃的一岁半到三岁就住在这种环境，好处是市区繁华，每天可以带到周围的公园商场玩，缺点是晚上也各种灯光，晚上经常带娃出门，娃散光也高，幼儿园查出来275度。
后来毕业了，换到了郊区大房子。
优点立现：
①小区大，绿化环境也好了，远离市区，晚上灯光也少，基本太黑了不怎么出门，散光这两年也降低到150了。
②房间大，远距离看东西方便。大房子的好处是客厅大，电视可以放到五六米处看，楼间距宽，10米20米的，阳台一望出去就是远眺。买个5米视力表，每天晚上让娃娃望远。
③打造无近书房。没有书房，就把卧室或者阳台改造一下，拉远设备个头都不小，至少两张桌子，拉远镜，读写台，远像光屏，大路灯，得有地方放。
④对于学龄前儿童，家里面积大，跑得开，很重要，客厅放地垫，孩子想要探索什么，就可以打造一个主题活动区域出来。
有条件选择的话，还是尽量给孩子提供更大更好的生活环境吧，不仅有利于近视防控，也有利于身心健康。
#近视防控科普
