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【美好食光】河庄幼儿园教育集团第一周幼儿食谱(2023.02.07~2023.02.10)

作者：本站编辑      2023-02-09 02:49:46     36

美好“食”光

春季养生

别错过这3种茶 ~

1

玫瑰花茶：花性微温，

对肝与胃有调理作用，适于春季饮用。

2

金银花茶：味甘，性寒，

具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。

3

菊花茶：不仅有清肝明目的作用，

还有下火、排毒、清热、消肿等功能。

-星期二-

2023.02.07

早点

光明鲜奶、

小饼干、山核桃肉

午餐

燕麦饭、油豆腐烩大白菜、

土豆牛腩煲、猪肝菠菜汤

豆制品过敏：大白菜小炒

酱油过敏：土豆牛腩煲（不放酱油）

午点

青菜水饺，

水果：桂圆


-星期三-

2023.02.08

早点

光明鲜奶、

小饼干、芝麻海苔

午餐

清蒸鸦片鱼、南瓜炒木耳、

西湖牛肉羹

鱼过敏：红烧仔排

豆制品过敏：西湖牛肉羹（不放豆腐）

午点

小猪包，

水果：红富士苹果


-星期四-

2023.02.09

早点

光明鲜奶、

小饼干、沃隆坚果

午餐

蒸红薯、五彩炒面、

萝卜海带仔排煲

酱油过敏：汤面

糯米过敏：糕点

午点

红枣血糯米粥，

水果：沃柑


-星期五-

2023.02.10

早点

光明儿童健能酸奶、

小饼干、芝麻海苔

午餐

胡萝卜饭、酱爆鸡丁、

香菇炒菜心、鲜蔬河虾汤

鸡肉过敏：红烧肉

虾过敏：鲜蔬肉丝汤

午点

卜米肉松小贝，

水果：香蕉

编辑排版 | 余浙燕

初审 | 安好

中审 | 鲁鲁

终审 | 雅歌

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