最近，随着疫情政策放开，感冒退烧药品出现抢购风潮。虽然防疫备药无可厚非，但囤药的人过多，导致一些已经发烧的人面临无药可吃的窘境。
如果出现发烧体温长期偏高的话，对健康的危害很大，这时候就可以使用白酒来降温。
（来自百度）
大家把白酒涂抹在皮肤上，会发现凉凉的，这是因为白酒里面的酒精成分挥发，带走了身体的热量，所以白酒具有快速为身体降温的作用。
所以，一旦发烧之后，要密切监测体温，如果体温在37.5~38.5度的话，可以使用家里的白酒来进行物理降温。
白酒主要是物理降温，如果体温超过38.5℃，建议及时服用退烧药进行治疗，若高烧持续不退，请及时就医，特别是儿童，以免引起高热惊厥。
使用白酒退烧的方法如下：
额头放冰袋或冷毛巾
开始进行白酒擦浴前，患者额头上应放上冰袋或冷毛巾，可协助降温，同样也是防治擦浴时表皮血管收缩、头部充血引起头痛。另外，还建议将热水袋放足底使病人舒适，用于高热病人降温。
白酒擦拭
取家用白酒兑一半水，用纱布或净白布，如手掌大2块，蘸取白酒，按照部位顺序分区擦洗。每区擦大约3分钟，每擦完一处都要用干毛巾擦干。并可给患者喝点热汤或热茶，全身擦浴时间不宜超过20分钟。
擦拭部位及顺序：自上而下擦拭血管丰富的部位，颈部→左上臂→左腿脚→右上臂→右腿脚→背部。腋下、肘部、腹股沟部及膝后等大血管处，可重点擦浴，以提高散热效果。而前胸、腹部等部位对冷刺激敏感，不宜擦拭。
测体温
白酒擦拭身体后因为酒精挥发会带走大量热量，导致皮肤和近皮肤层温度下降，进而体温下降。所以马上量体温，会比实际体温更低，建议半小时后再测体温。
白酒退烧的注意事项：
1、擦拭部位
用白酒物理降温时，宜取自上而下擦拭血管丰富的部位。而要避开胸前区、腹部、后颈等处，这些部位对冷的刺激较敏感，可刺激性引起反射性心率减慢、腹泻等不良反应。
2、擦拭力度
皮肤擦至发红为宜，擦洗时动作要轻柔，不要将皮肤擦破。力量要均匀，一手擦拭，另一手要轻轻按摩以促进血管扩张。擦至腋窝、肘窝、腹股沟部、大腿根部等血管丰富部位，不妨停留时间稍长，以提高散热效果。
3、宜忌人群
用白酒擦拭只适用于高热无寒战又无汗的患者。出汗通畅时，表明体温已经开始下降，不适合用这种方法。
三个月以下宝宝不能用白酒擦拭，2岁以下的宝宝不建议采用白酒降温。因为低龄宝宝皮肤特别脆弱，白酒擦拭容易刺激皮肤，还可能被吸收进入皮肤引起酒精中毒，小孩子建议采取温水擦浴比较好。
还有，年老体弱、风湿病患者也不宜用白酒降温。
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