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在现在这个社会上有很多人都有喝酒的习惯，不论是公司的应酬还是朋友的聚会，如果拥有了酒那就会让气氛变得非常活跃同时在酒精的作用下很多人也会吐露心声拉近了彼此之间的距离，所以在餐桌上就已经成为不可缺少的重要一部分，但是我们都知道酒大伤身，经常喝酒的话对于我们的身体健康也有很大的威胁。所以有的人会认为干脆不喝酒更好。那么如果是每天喝上一两白酒和滴酒不沾的人来一个更有助于身体的健康呢？今天小编就带大家一起来了解一下也许解开你心中的疑惑。
滴酒不沾与每天喝一杯白酒哪种更健康？看看和你想的是否一样
其实如果是想要每天喝上一两白酒，和点酒不沾的人哪一个身体更健康的话只能是通过两个体质完全相同的人来做比较，因为每个人的身体健康状况不一样需要很多因素来决定。
如果是每天喝上一两白酒的人，那么他的身体就会每天摄入一定的酒量，这样的话由于肝脏是我们身体重要的排毒和代谢器官它主要是负责身体的毒素垃圾的代谢，而每天喝上一两白酒，酒精就会通过肝脏进行代谢这样的话它的代谢能力就相对于每天不喝白酒的人代谢能力就要更快而且损伤也会更大一点。所以说滴酒不沾的人相对于每天喝上一两白酒的人身体可能会更健康。经常爱喝酒的人为了身体的健康和肝脏的代谢正常尽量的少喝或是解酒。
除此以外人的身体健康也不单单是如此，如果是一个人每天饮酒也可能会长寿，这与每个人的身体素质和其他因素有着非常大的关系。
个体对于酒的耐受程度不同
每个人的体质不同，所以对于酒的耐受程度也是有所不同的，因为有的人他的承受酒的程度就会很强，所以即使天天喝酒仍然会身体非常健康长寿，而有的人他在平时几乎不怎么喝酒，但是也会出现肝脏的疾病，这也是根据每个人的身体素质不同所出现的不同情况，但是在这里要提醒大家如果是每天酗酒的话必然会给身体造成损伤影响身体的健康。
适量饮酒
对于每天喝酒的人可能会觉得让自己的压力得到有效的缓解而且身心也更加的放松愉快，但是也有适度的喝酒不要饮酒过量否则给身体造成的伤害也是非常大的。
如果你的身体能够承受一定的酒量，可以适当的喝一两白酒，这样不仅让你的身心更加愉悦同时也避免经常酗酒对身体带来的影响而对于不喝酒的人来说更要注意生活中的一些小细节习惯比如早睡早起多吃一些有营养又健康的食物，少吃一些垃圾食品促进身体的健康保养。
