我们常说自寻烦恼，其实我们日常为之愁眉不展的所谓烦恼，多数都是自寻烦恼。《列子》中有一个杞人忧天的故事：杞国有个人，每天都在担心天会不会塌下来，甚至为此吃不下饭，睡不着觉。周围的人知道后，都劝他说：“天不会塌下来的，就算天真的塌下来，你也没有办法啊”。我们每个人都觉得故事中的杞子十分可笑，殊不知，日常生活中的我们也如杞子这般。很多人都会为还未发生的事情感到烦恼，并为此付出大量时间，难怪有人说“一生中烦恼太多，但大部分担忧的事情却从来没有发生过”。有些事情本来是不值得放在心上的，很多人却将其当成是一个无法排遣的烦恼，郁积在心里，以至于整天愁眉不展、叫苦连天。这就说明，在一个人的一生中，很多烦恼都是自找的，这样一来，就不可能获得淡定、宁静的悠然生活。所以，想要快乐和宁静，就不要自寻烦恼。美国小说家德莱塞曾说：“不要无事讨烦恼，不作无谓的希求，不作无端的伤感，而是要奋勉自强，保持自己的个性。”烦恼是一把摇椅，一旦你坐上去，它就会一直摇呀摇，总也停不下来，如果你跳下摇椅，它自己就会慢慢停下来。生活中本没有那么多的烦恼，其实一切都是因自己内心的情绪、思考方式的转变造成的，也就是说你是在自寻烦恼。生活本来就充满了艰辛，再自找很多烦恼、麻烦，岂不是会让自己失去轻松，变得疲惫不堪。马克·吐温晚年时曾感叹道：“我的一生大多数时候在忧虑一些从未发生过的事，没有任何行为比无中生有的忧愁更愚蠢了。”何止是马克·吐温，生活中的很多人都曾经或者正在忧虑一些从未发生的事，这种无中生有的忧愁也让他们难以得到心灵的宁静，难以得到真正的快乐。他们往往容易将他人的事情看得明白透彻，然后以智者的姿态，豁达的胸襟去劝诫别人，告诉别人：“不过是小事一桩，不必放在心上”。然而当自己面临同样的事情，他们往往会当局者迷，自己和自己较劲，被烦恼困住。实际上，这种较劲是毫无意义。烦恼是自己找的，大多数的烦恼都是无中生有。所以，我们应该调整好自己的心态，让自己淡定平和一些，这样，问题就会变得简单很多，烦恼也将不驱而散。正所谓：天下本无事，庸人自扰之。如果内心简单，处处都是美好的。如果内心复杂，就会有很多烦恼。有些东西得到了是幸运，失去了也不必太难过。该忘记的要忘记，该放下的要放下。我们都是平常人，谁也无法了无烦恼，平静轻松地过完生命。认识到这一点，看淡烦恼，自然就能减少被烦恼骚扰的次数。做事不求圆满，只求尽心；不求十分，只求尽力。贪婪与疯狂的欲望需要克制，理性积极地看待人生。仓央嘉措曾说：世间事，除了生死哪一桩不是闲事。（本文内容仅代表作者个人观点，本文只提供参考并不构成任何投资及应用建议。）
往期回顾：(点击即可阅读)
价值投资俱乐部：
扫描二维码 搜索“环闻价值投资俱乐部”
