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展览路街道l寒假青少年赋能系列l“舞动中见欢笑,互动中蕴温情”舞动心理体验活动

作者:本站编辑      2026-02-01 22:07:25     0
展览路街道l寒假青少年赋能系列l“舞动中见欢笑,互动中蕴温情”舞动心理体验活动

展览路街道社会心理

1月31日,展览路街道滨河社区与榆树馆社区活动中心相继传出阵阵欢笑声与温情话语,两场以舞动为媒的亲子心理体验活动在此展开。活动特邀北京舞蹈学院师资班、德国舞动治疗师(BTD)受训的望舒老师、一品老师带领,通过创意设计与心理引导,让亲子家庭在舞动中增进情感,在互动中深化理解。

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滨河社区“共舞时光” 

上午,滨河社区活动中心内气氛轻松活泼。“共舞时光,滋养心房”主题活动中,望舒老师以“纱巾”为创意载体,引导亲子家庭在模仿与配合中舒展身体、打破拘谨。随着音乐节奏,简单的动作配合与眼神交流迅速建立起亲子间的默契,现场笑声此起彼伏,洋溢着纯粹的快乐。

创意即兴舞动环节将活动推向高潮。在老师引导下,家长与孩子自由组合、即兴发挥,用旋转、拥抱、牵手跳跃等简单肢体互动,搭建起情感流动的桥梁。许多家长感慨,这是第一次以如此轻松、平等的方式与孩子“共舞”,感受到了超越言语的亲密与喜悦。

随后的“安静的身体对话”与绘画分享环节,则让亲子在舒缓音乐中通过呼吸同步等方式体验深层联结,并用色彩记录彼此心中的“共舞时光”,为这场欢快的互动增添了温暖注脚。

榆树馆社区“家庭游乐场”

下午,榆树馆社区活动中心则弥漫着另一番温情氛围。“家庭游乐场,舞动心能量”主题活动中,一品老师巧妙引入“动物意象”作为心理载体,引导亲子家庭通过动物特质觉察人际关系中的优点与缺点。“每个人心中都住着不同的‘小动物’,它们代表着我们性格的不同面向。”老师这样解释,让亲子在无评判的氛围中更自然地接纳自我、理解彼此。

在双人舞动体验中,亲子家庭通过模仿不同动物的互动方式,体验特质如何影响关系,学会平衡自我与他人。

活动的高潮落在“夸夸大会”上,在众人围坐的圆圈中,每个孩子和家长轮流坐在中央,接受彼此和在场所有人的真诚赞美。现场温情涌动,不少家长和孩子眼中泛起泪光。在众人见证下的表达具有特殊的心理强化作用。当赞美和爱意被公开表达时,不仅接收者感受到被看见和被珍视,表达者也获得了情感释放和关系确认。
爱与理解
在身体与心灵间流淌
两场活动虽风格各异——上午轻盈欢快,下午暖心温情,却共同展现了舞动作为非语言情感媒介的独特魅力。它帮助亲子家庭突破日常交流局限,在肢体互动中传递言语难以表达的情感,建立起更深的联结。
展览路街道社会心理服务中心将持续开展此类融合艺术表达与心理成长的活动,通过系统化的体验设计,支持更多家庭构建富有弹性与创造力的关系模式,让亲子情感在象征与现实的交织中,生长出更坚韧而灵动的联结。
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文字丨鑫雨

编辑丨陈阳

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