作为常年泡在健身房的人，谁没被关节“咔咔响”吓过？现在我算想通了，热身放松再重要，也得给身体加点“内服料。尤其今年熬得凶，代谢也慢半拍，试过不少办法没用，进博会逛下来，倒是锁死了Lurky澳洲高纯度EPA鱼油。
咱们撸铁的都知道，练后肌肉酸痛、关节隐隐作痛，其实都是体内在“搞事”。而鱼油里的Omega-3，刚好能压住这些“捣乱分子”，这款足足96.6%Omega-3，恢复自然快。
我选它可不是瞎买的：澳洲TGA及八国认证，安全感拉满；EPA足足有94.8%，保护关节更是品质没话说；还有国际IFOS五星认证——懂行的都知道，这可是鱼油界的“奥斯卡”。
吃了变化是真明显：之前练完第二天胳膊腿抬着都费劲，现在酸痛感轻多了；就连熬夜到凌晨，第二天脑子也不昏沉，思路还挺清晰。
要是你也跟我一样，一边疯狂举铁、一边忍不住熬夜，那绝对值得试试！
#进博会 #健身日常 #撸铁 #肌肉 #腹肌 #lurky鱼油 #lurky #lurky乐奇 #健身 #因为热爱所以坚持
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吃了变化是真明显：之前练完第二天胳膊腿抬着都费劲，现在酸痛感轻多了；就连熬夜到凌晨，第二天脑子也不昏沉，思路还挺清晰。
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