酒在我国已经拥有几千年的文化历史了，在现如今无论是招待亲戚朋友还是洽谈业务都会离不开酒，他也成了人们之间拉近距离的一大桥梁。
话说得好，小酌怡情，大饮伤身，大量的饮酒就会损害身体健康，很多人都特别的好奇，那么啤酒它的度数小，白酒度数高，那么到底两种酒哪种更伤害身体呢？一起来看看吧。
“喝白酒”和“喝啤酒”，哪个对身体伤害大？建议男性朋友了解下
在许多人的观念当中，觉得啤酒的度数是比较低的，当大量饮用之后对身体的伤害也是较小的。
白酒它度数高，但是它能够养生，所以很多人认为喝白酒对身体的健康更加有帮助，其实抛开剂量，直接相对比的话是没有任何的科学依据的。
生活当中无论是摄入白酒还是啤酒，无疑对身体的健康造成一定的伤害，因为它里面都会含有一定的酒精，进入人体之后都需要肝脏进行代谢，无疑加重了它的损伤，如果饮量过大就会危及生命健康。
或是相同酒精的度数前提下，喝了啤酒的伤害会更大，因为一斤38度的白酒相当于3~5瓶8~12度的啤酒。
在相同的酒精量之下，啤酒饮用量要比白酒饮用量更多，所以自身的水分和热量就会更多，容易出现身体的不适症状。
两种喝酒方式最伤身，及时改正才更好
啤酒+白酒
生活当中很多人在喝酒之后，往往就会互相搭配，将白酒掺杂着啤酒一起饮用，要就是为了追求刺激。
如果经常用白酒和啤酒混在一起喝，就会导致胃部比较充盈，公式损害胃黏膜，加重自身的肠胃损伤，所以不建议两者搭配在一起实用。
空腹喝酒
许多人在喝酒时往往都特别喜欢空腹，这样加大了酒精对胃部的刺激，也会让其分泌大量的胃酸损害胃黏膜，造成不可逆的伤害。
空腹饮酒之后也会加大人体醉酒的情况，而且大家在喝酒之前最好吃一点主食或菜来减少胃部与酒精的接触来降低酒精对胃部的损伤。
酒精对身体的伤害有哪些？
对肝脏有毒
肝脏是人体当中非常重要的器官，是由于不正当的饮食或者是不健康的生活规律，都造成自身肝脏的损伤。
如果经常的喝酒，那么就会对肝脏造成一定的损伤，甚至在饮酒过程当中让干燥形成的纤维疤痕，然后变成肝硬化进一步损伤肝脏的细胞。
如果肝脏一旦受损那么人体要承受的压力也会较大，无法及时的消化食物，解毒排毒同时加大了人体的负担。
当人体逐渐成为肝硬化或酒精肝之后，那么它也会不断的向进一步发展，加大了胃病的发展几率，对人体的健康产生不利的影响。
骨质疏松症的风险增大
随着年龄的不断增长，人体当中的钙元素就会带来流失，导致骨质疏松的到来，不知经常饮酒，也会加大不知所措的提前到来。
因为大量喝酒之后，他进入人体之后让顾客变得更加薄，更加脆，容易发生骨折，而且骨折之后愈合的时间也比较的长。
体内总会有一个骨质被破坏，影响骨质的再生，那么两个过程会有一定的平衡组织，当中的酒精之间会影响骨头的再生过程，抑制其问题，从而失去了平衡，不利于骨骼的健康。
而且经过调查研究发现大量的饮酒也能够加大自身骨折的发生风险原因之一，因为经常喝酒就导致自身的营养物质比较偏差，营养不良，甚至诱发了大量骨质大量流失，增加了骨骼更加脆弱的问题，加大了自身的身体健康问题。
影响神经
酒精和大脑之间是有一定的相关联系的，许多的人经常喜欢酗酒，那么大脑就时常保持在半醒半睡的状态之下，喝多了可能也会产生一定的抑郁，1/3的自杀原因，几十口就应是有一定的相关联系的。
因为酒精进入人体之后，那么就会不断的向大脑传输一些能量，同时抑制和导致大脑瘫痪，影响其他器官的正常活动，而且酒精当中的酒精它会损害神经递质，让用户变得脾气更大的暴躁，抑郁焦虑，压力等等。
喝酒会致癌吗？
俗话说得好小酌怡情，大饮伤身，偶尔的喝一点酒，对人体来说也是非常有益的，能够促进人体的血液循环加快，身体代谢有助于身体健康，一般来说少量饮酒也不会产生癌症。
生活当中并不是每个人都有这么大的自律性的长期的饮酒，那么就会饮酒，过量容易产生患癌的发生风险。
所以大家在生活当中一定要规律作息，偶尔的或少量的饮酒，致癌的几率都是比较小的，但是长期过量饮酒情况之下，体内长期摄入酒精，在肝脏当中不断的代谢，那么就会损伤肝细胞，直接形成酒精肝，甚至诱发肝硬化，一次慢慢的形成肝癌。
其实癌症的发生它不仅和喝酒有一定的关系，和其他的遗传因素，环境因素，化学因素，物理因素，生理因素等等都有一定的相关联系。
所以大家为了保证自己的身体健康，一定要从饮食方面着手，避免饮酒抽烟等等不良嗜好，如果身体有不适水及时就医检查。
