这期分享的是6个全麦粗粮饼干，都没有额外的添加游离糖，而且全麦等粗粮里膳食纤维含量很高(很多都没有标注出来)，特别适合控糖人群代餐食用
【WASA瓦萨】薄脆饼干原味
饼干本身没什么味道，抹上花生酱或拌酸奶可以get到鸽子同款
【WASA瓦萨】多纤维薄脆饼干
优秀的膳食纤维，必须点名。可以自己DIY一些北欧的吃法
【果薯园】全麦燕麦代餐饼干
粗粮口感，会有点干，胜在饱腹感强，建议配牛奶或酸奶一起吃。
【原豆复兴】鹰嘴豆燕麦饼干
还有可可味、紫薯味、葱香味、海苔味
【享津津】魔芋全麦饼干
这个饼干碳水和热量都好低！还有原味、紫薯味、香葱都可
【谷优】酸奶夹心饼干
酸奶夹心会有点酸，吃惯无糖酸奶的可以试试
#健康零食 #配料干净 #无添加剂的零食 #饼干 #全麦饼干 #零食分享
【WASA瓦萨】薄脆饼干原味
饼干本身没什么味道，抹上花生酱或拌酸奶可以get到鸽子同款
【WASA瓦萨】多纤维薄脆饼干
优秀的膳食纤维，必须点名。可以自己DIY一些北欧的吃法
【果薯园】全麦燕麦代餐饼干
粗粮口感，会有点干，胜在饱腹感强，建议配牛奶或酸奶一起吃。
【原豆复兴】鹰嘴豆燕麦饼干
还有可可味、紫薯味、葱香味、海苔味
【享津津】魔芋全麦饼干
这个饼干碳水和热量都好低！还有原味、紫薯味、香葱都可
【谷优】酸奶夹心饼干
酸奶夹心会有点酸，吃惯无糖酸奶的可以试试
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