不同于《长安的荔枝》中的一骑红尘妃子笑，科技发展至今，岭南的荔枝，哈密的甜瓜都能在市场中买到，如果在一大堆水果中，苹果貌似只能做绿叶，好像所有的水果都比它更有趣，但它其实很像我们，像许许多多的普通人，在洛川长大的我见证了一轮又一轮的果树“毕业生”，每一颗都满载果农的期待与关爱。
洛川苹果是膳食纤维最丰富的水果之一，特别是果皮中的非水溶性纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘；而果肉中的水溶性纤维（如果胶）则有助于降低胆固醇、稳定血糖。它富含维生素C（增强免疫力）、钾（有益心血管健康）、维生素K（促进凝血和骨骼健康）以及多种B族维生素。含有槲皮素、儿茶素、绿原酸等多种强效抗氧化剂，能帮助身体抵抗自由基的损害，延缓衰老，预防慢性疾病。
或许大家都听说过一句朴素的话语，“一天一苹果，医生远离我”，品质优良之甲天下的洛川苹果尤是。
洛川苹果热量低，纤维含量高，能提供持久的饱腹感，是控制食量和健康零食的绝佳选择。一些实验室和观察性研究发现，苹果中的抗氧化剂和纤维可能对降低肺癌、结肠癌等癌症风险有积极作用。
如果你再次看到洛川苹果，可以去尝尝它的滋味，一个从小县里走出去的“品学兼优”的普通人。#自己家种的 #果实累累丰收的喜悦 #自家果园采摘新鲜水果 #苹果#水果#洛川苹果
洛川苹果是膳食纤维最丰富的水果之一，特别是果皮中的非水溶性纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘；而果肉中的水溶性纤维（如果胶）则有助于降低胆固醇、稳定血糖。它富含维生素C（增强免疫力）、钾（有益心血管健康）、维生素K（促进凝血和骨骼健康）以及多种B族维生素。含有槲皮素、儿茶素、绿原酸等多种强效抗氧化剂，能帮助身体抵抗自由基的损害，延缓衰老，预防慢性疾病。
或许大家都听说过一句朴素的话语，“一天一苹果，医生远离我”，品质优良之甲天下的洛川苹果尤是。
洛川苹果热量低，纤维含量高，能提供持久的饱腹感，是控制食量和健康零食的绝佳选择。一些实验室和观察性研究发现，苹果中的抗氧化剂和纤维可能对降低肺癌、结肠癌等癌症风险有积极作用。
如果你再次看到洛川苹果，可以去尝尝它的滋味，一个从小县里走出去的“品学兼优”的普通人。#自己家种的 #果实累累丰收的喜悦 #自家果园采摘新鲜水果 #苹果#水果#洛川苹果
