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? 被超模封神的 “超级蔬菜” 不是吹的

 作者：本站编辑  2025-10-31 19:38:02  23

✅每100g 羽衣甘蓝藏着3.6g 膳食纤维晨起喝一杯，对久坐党真的很友好，妥妥的肠道 “清道夫”
✅抗氧抗老双 buff，青提的花青素 + 柠檬的维生素 C + 羽衣甘蓝的槲皮素，简直绝绝子！！！
✅里面奇亚籽遇水膨胀，晚餐喝掉秤超稳！！而且奇亚籽的 Ω-3 脂肪酸能帮羽衣甘蓝的抗氧化成分更好吸收，
✅一袋才81 大卡，相当于?的热量，还能补所需的膳食纤维和维C
#宝藏饮品 #每鲜说 #羽衣甘蓝绿绷带 #羽衣甘蓝 #饮品 #液断 #果蔬汁 #好喝的饮料 #减脂期饮品

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