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告别手脚冰凉，4种超实用生姜水搭配‼️

 作者：本站编辑  2025-10-30 13:41:35  0

告别手脚冰凉，4种超实用生姜水搭配‼️

身体阳气不足，免疫力就会下降，当病毒侵袭时就特别容易生病！
因此冬季防病保健，祛寒保暖是第一要务。
每天一杯姜茶，防寒祛寒，全身一整天都是暖暖的。
✅养生之路的重点在于内调外养✅吃好喝好，保“胃”健康
今天分享生姜茶的4种搭配
1️⃣老姜红糖茶
2️⃣杏仁姜茶
3️⃣大枣姜茶
4️⃣可乐姜茶
赶紧跟着一起学着喝起来，坚持一段时间就能将身体里的寒邪赶走啦！
#中医养生 #生姜 #手脚冰凉 #食疗养生 #养生茶
#养生食补进行时

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