椰子水别喝太多!
作者:本站编辑
2025-10-30 05:01:27
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椰子水别喝太多!



大家还是少喝点椰子水!男的无所谓女孩子不要喝太多!
我看好多人都是1l 1l的喝,我有段时间一天1l当水喝没瘦还胖了胃口大开。重点是姨妈特别不正常40天才来,量非常少而且黑。
持续了三四个月,姨妈不正常人也很烦躁就更爱吃了。胖到105斤,后面减肥就不喝椰子水了姨妈正常了人还瘦了。
如果要喝一天200ml差不多,别跟我一样裤裤就是干!
椰子水真的很寒我还爱喝冰的,如果要补钾的话可以选择口蘑跟紫菜
#椰子水 #减脂 #减肥 #姨妈