运动饮料主要补充能量、水分和电解质，国标规定钠含量50-1200mg/L，钾50-250mg/L，可溶性固形物3%-8%。伪运动饮料含咖啡因或牛磺酸，低效且不补电解质。选购时看钠含量，优先选标注钾的产品，普通人日常运动无需喝。
运动饮料中的智商税。
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2025-10-29 21:27:04
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运动饮料中的智商税。
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