比起喝中药,兜兜转转我还是选择喝红酒
女生大部分都是体寒,免疫力差,脚冰凉,失眠,一到生理期就超疼
我妈一开始配了中药,但实在喝不下去了,后面改成喝红酒,大二到现在我坚持喝了三年,现在每晚睡前身体都是暖乎乎的,真的很好睡?
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我的方法:每晚饮用一杯红酒?
(高脚杯半杯大概150ml左右吧)
与酒的品质价格无关,单纯助眠,贵的酒也是一样功效,所以我比较推荐买便宜平价的
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因为我家里人也喝红酒,加上过年各家送的,所以家里各种存货还蛮多的,我妈妈经常拿开封后的红酒来腌肉的,有时候也会用牛奶?反正都能把肉变得嫩嫩的?
方法:针对牛羊肉这类红肉,取少量红酒腌制,新鲜的肉就可以不额外加其他调料了,因为酒本身就可以去腥,红酒腌出来的肉味道会很特别,有一层额外的香气,我真的超爱!
另外?白葡萄酒配海鲜更味美味
我愿称之为古希腊掌管海鲜的神!
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另外
红酒炖苹果?可以改善痛经:
方法:取红酒400毫升,苹果1个,去皮,切块。把苹果放入锅里,倒入红酒,中火炖煮15分钟,浸泡2小时左右,基本就是简单版热红酒了,味道也跟热红酒不相上下
夏天很热的时候我会直接冷泡,大概就是冷泡桑格利亚的做法,跑出来的红酒液体会比较亮,30多度的天喝真的很爽~
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