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对于国人来说，酒文化以及随之产生的社会意义是生活中不可忽视的一部分。有人钟情于自酌自饮，有人需要整日在各种场合应酬。
如果要问，你知道如何喝酒不伤身，怎样选择适合自己的酒，这样的问题可能就会难住不少人。
老是喝太多高度酒，可能会“销铄骨髓”
如果一个人总喝高度酒，一喝就喝很多的话，最后就可能会得脊髓空洞，大脑、小脑菱缩一类的骨髓病——“销铄骨髓”。
因为，酒里的那种阴中之阳的火气，会把我们的阴液烧干。你可能有过体会，每当酒喝多了，半夜醒来就会感觉像辛弃疾说的“咽如焦釜，气似奔雷”那种感觉。
釜是古代煮饭用的锅，“咽如焦釜”就是喝完酒之后，咽就如烧焦了的锅一样；“气似奔雷”是说打鼾的声音很大，像打雷一样。
酒的度数越高，火性越大，对胃的伤害越大
黄酒的酒精度数一般在十二度到二十度之间，比啤酒的度数要高。
而我们现在喝的白酒，又叫蒸馏酒，是在元末明初才有的，这种酒最伤人的阴血。
1：正阳归元针 2：魏氏脉道“气血脉诊”！ 3：脐针八卦 4：天医密码
酒喝多了就会中热毒，而白酒经过蒸馏之后又比黄酒更烈，所以李时珍对白酒的评价是最伤阴血的酒。
什么叫蒸馏酒？意思是水还没开的时候，酒就先变成蒸汽跑出去了，因为酒精的沸点比水要低。蒸馏酒是怎么出来的？
你可以试试看，在黄酒下面放一个酒精灯，然后旁边接一个冷凝管，接出来的第一锅就是浓缩的白酒，也就是蒸馏酒，第二锅就是我们所说的二锅头，剩下的就是水了。
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