葡萄酒的热量
量单位热量(可食部分热量)
标准(100毫升)
每100毫升的葡萄酒含有72大卡的热量。葡萄酒含有少量维生素及矿物质,酒精含量一般在8%~20%,减肥期间不宜大量饮用,但一定要喝酒时,建议选择葡萄酒。摄入72大卡热量相当于做以下运动:
走路18分钟
跑步9分钟
跳绳7分钟
健美操15分钟
葡萄酒性温味甘,入肝、脾、心。
功效有益心血管、养颜护肤、抑癌抗瘤、抗衰抗辐射、增进食欲、兴奋强壮、消除疲劳、止血利尿的功效。主治食欲不振,手足无力,精神困倦,失眠,小便不畅。
禁忌人群糖尿病和严重溃疡病患者不宜饮葡萄酒。
适宜人群一般健康成年人均可饮用。
