丰富的营养是孩子生长发育的物质基础,为了让孩子们吃到营养、吃出健康,半程小学教育集团根据食物多样、合理搭配的膳食原则,精心制定每日食谱,力求为学生提供最好的午餐。让我们一起来看看本周食谱吧。


菜品
分量 克/人
红烧鸡腿
鸡腿 150g
培根甘蓝
培根 50g 甘蓝 80g
馒头
面粉 80g


菜品
分量 克/人
红烧肉炖土豆
肉80g 土豆 100g
腐竹芹菜炒肉
肉 50g 腐竹40g 芹菜60g
米饭
大米 120g


菜品
分量 克/人
鸡柳
鸡柳100g
肉丝蘑菇
肉 50g 蘑菇90g
黑米馒头
面粉 75g 黑米 5g


菜品
分量 克/人
肉丸炖油菜
肉丸50g 炖油菜80g
蛋炒饭
大米100g鸡蛋20克火腿20克
星期五 11月17日
菜品
分量 克/人
粉皮鸡
粉皮30g 鸡块180g
土豆丝炒肉
肉40g 土豆丝80g
米饭
大米 120g




