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不喝啤酒不吃烧烤,痛风可能跑不了?

作者:本站编辑      2023-08-05 12:42:40     26
炎炎夏日,一边吃烤串一边喝啤酒成了很多人消夏的不二之选。然而这种吃法却给身体埋下了痛风的隐患。因痛风引起关节疼痛,到医院就诊的人也越来越多。

都说啤酒加烧烤,痛风跑不了,这是对高嘌呤食物的提醒!但其实痛风还有一个关键因素,那就是肥胖,如果体重超重了,一方面肥胖的人摄入总的能量比较多,这嘌呤一代谢,尿酸自然就比别人产生的多;另一方面,肥胖容易导致胰岛素抵抗,这就让肾的近曲小管表面泵活性亢进,促进尿液中的相关物质重吸收,这里面就包括了尿酸从尿液里面重吸收回去的。同时,肥胖的人肾脏负担比较重,肾的功能比较弱,进而影响了尿酸的排泄,这一进一出,尿酸在体内储存量就超标了,痛风也随着来了。所以痛风肥胖的人,一般要求先减重,体重减个10%到15%,尿酸代谢就会明显的改善,痛风的发病几率也就下降了。

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