导语：每次一到了夏天就会存在着暑热难耐的现象，那这个时候又能怎么办呢？“炎炎夏日何以解忧？唯有冰镇啤酒！”这是绝大多数爱好喝酒的人的真实想法。
现如今天气一天比一天炎热了，绝大多数人都会习惯在劳累一整天之后，回到家打开冰箱，喝上一瓶冰镇啤酒来进行解暑降温。
但是大家都知道喝酒会有害身体健康，而很多人都认为啤酒相较于白酒而言，酒精度数低，就算是经常喝的话，也并不会给健康带来危害。
那么每天喝上一瓶啤酒的话，我们的身体又会咋样呢？今天就带大家了解清楚。
01啤酒的营养价值
啤酒主要是以水和麦芽为主要原料，再加上啤酒花经过酵母发酵酿制而成的一种发酵酒，它拥有着二氧化碳、起泡、低酒精度的特点。
啤酒一直以来都有着“液体面包”的称号，啤酒的热量主要是来自于酿造过程所产生的酒精和麦芽残留的糖分。
啤酒还富含丰富的氨基酸、维生素、矿物质元素以及酚类物质等营养物质，是当你饮用啤酒可以有效的消暑解热。
02啤酒的分类
在日常生活当中，啤酒有着非常多的分类方式，一种是按照消毒方式来分，可以分为生啤酒以及熟啤酒这两种。
熟啤酒指的是经过巴氏灭菌或者是瞬间高温灭菌的一种啤酒，这就是我们大家在日常生活当中经常会喝到的罐装啤酒或者是瓶装啤酒。
而生啤酒则指的是没有经过瞬时高温灭菌或者是巴氏灭菌的啤酒，比如原浆、纯生啤酒、扎啤等。
另外一种则是按照生产工艺来进行区分，分别有全麦芽啤酒、黑啤酒、冰啤酒、干啤酒、低醇啤酒、头道麦芽啤酒等。
三则是按照原麦汁的浓度来进行区分，一般有着（原麦汁浓度在2.5%一9.0%之间）、中浓度啤酒（原麦汁浓度在11%-14%之间）、高浓度啤酒（原麦汁浓度在14%—20%）。
03什么人不宜喝啤酒？
虽然啤酒非常好喝，其中也含有一定的营养物质，深受人们的喜爱与欢迎，但并不是人人都能喝，以下这几类人就不太适合去喝啤酒。
肥胖者
啤酒本身热量是非常高的，并且可以有效促进食欲，对于肥胖人士而言，喝啤酒会容易加重热量对戒，这就会容易加重肥胖，不利于减肥瘦身。
高尿酸血症或痛风
啤酒虽然没有过多的嘌呤，但是却存在着乳酸进入身体里会与尿酸争夺排泄机会，这就会容易升高尿酸，并且会容易增加痛风问题出现。
肾结石
在酿制啤酒的麦芽汁当中含有钙质、草酸以及乌核酸这几种物质，这些物质很有可能会促进肾结石的发展。
胃黏膜存在病变
对于胃黏膜存在病变的人群而言，喝啤酒的话很有可能会使胃黏膜遭受到损伤，此时便有可能会带来反酸、烧灼感、上腹胀痛以及嗳气等问题发生。
04每天喝一瓶啤酒，身体会怎样？
引起肥胖
啤酒的热量是比较高的，而且大家平时在喝啤酒时也会搭配众多下酒菜，如此一来就会使身体存在着热量超标的现象。
而身体里的热量过剩，就会容易转化成脂肪堆积在身体当中，这就有可能会带来肥胖问题。
就像大家平时所说的啤酒肚一样，一般情况下啤酒肚就是因为大量的脂肪堆积在腹部，从而形成的肥胖表现。
对消化系统各部位存在威胁
随着啤酒进入嘴巴当中的进入路线，首先啤酒会先通过口腔，经过食道进入人们的肠胃消化系统。
正是由于如此经常或者大量喝啤酒的话，就会容易对消化系统各个部分存在着危害和麻烦。
经常喝啤酒的话，会容易增加口腔癌、食道癌、胃溃疡、胃肠炎、胃癌等问题的发生，而且啤酒喝得越多，对消化系统的损害也就会越大。
损害肝脏
啤酒当中含有着一定的酒精，即便是每日只喝一瓶啤酒，啤酒当中的酒精仍然会对肝脏带来影响和麻烦。
这主要是由于进入身体里的酒精90%以上都会通过肝脏来进行分解和代谢，而在代谢的过程当中酒精以及代谢产物都有可能会对肝细胞带来紊乱表现。
此时便会容易存在着酒精性肝损伤，继而发生酒精性肝炎、酒精性脂肪肝以及酒精性肝硬化等严重疾病发生。
容易形成“啤酒心”
即便是每日只喝一瓶啤酒，也会容易导致心肌组织因此而变得肥厚，这会容易导致心室体积扩大。
心脏扩大之后，这就会形成医学上所讲到的比较典型的“啤酒心”，当身体存在着“啤酒心”的时候，便有可能会影响到心脏的供血状态。
此时便会容易导致心肌组织存在着缺血以及缺氧的现象，如果严重的情况下，甚至还有可能会发生心脏衰竭。
05医生提醒：喝酒时，要注意这4点
喝酒时、喝酒前要吃东西
如果想要减少喝酒对身体的损伤，建议大家在喝酒时以及喝酒之前要吃一点东西。
利用食物来达到良好的缓冲效果，可以更有效的去减少酒精吸收，可以选择牛奶、水果、稀粥、杂粮馒头等。
务必限量
关于酒精的摄入量肯定是越小，摄入对身体的损伤也就会越。小，如果是喝普通啤酒的话，建议大家每天的啤酒摄入量不要超过一瓶，也就是500毫升。
小酌怡情，大饮伤身，喝得越多，对身体的损伤也就会越大。
喝酒的时候要多喝水
在喝酒的时候，建议大家适当多饮水，利用水分来促进身体进行新陈代谢，用水分让我们加速尿液排出。
这样能够有效的促进酒精排泄，也能够避免醉酒问题发生，减少酒精对身体的损伤。
饮酒，请不要掺着喝
喝啤酒的话，只建议大家单纯喝啤酒，不要再去参加其他的饮料或者酒水一起去喝了。
否则多种饮品添加在一起饮用的话，会容易使身体过量摄入酒精加速酒精吸收，会给身体带来更大的危害。
06阅读延伸：白酒、红酒、啤酒，谁对身体的伤害最大？
众所周知，喝酒会容易损伤肝脏，而大量饮酒也会容易带来肝细胞受损，肝脏脂肪变性、肝脏炎症以及肝脏纤维化问题。
长时间刺激的话，会容易增加酒精性肝炎的问题的，发生那么白酒、啤酒以及红酒之间对肝脏的损害有没有孰优孰劣之分吗？
酒精对于肝脏的伤害程度与酒精量有着非常大的联系，所以酒精含量越少的酒对身体的危害也就会越小。
一般情况下白酒的酒精度数最高，红酒次之，啤酒最小，所以损伤肝脏的程度依次从白酒、红酒、啤酒递减。
