啤酒是一种酒精饮料，由谷物与酵母、啤酒花和其他调味剂酿造和发酵而成。大多数的啤酒当中含有4-6%的酒精，但酒精度数在0.5-40%之间。
啤酒作为人类最古老的酒精饮料之一，深受大家的喜爱。那么，如果每天喝一瓶啤酒，会对身体有什么影响呢？喝啤酒又有哪些注意事项呢？
先来看看啤酒的成分：
1.啤酒中含有大量的氨基酸，其中一部分是人体必需氨基酸，可以补充体内营养物质。
2.啤酒几乎是零脂肪，进入体内不会引起肥胖。
3. 啤酒中含有多种维生素，例如维生素b1、维生素b2、维生素h以及叶酸，对于预防高血压和胃炎有一定作用。
4. 啤酒中还含有一定量的矿物质，可以维持体内电解质的平衡。
每晚喝一瓶啤酒，一段时间后，会有什么变化？来听听医生怎么说
1.肥胖
很多人认为啤酒与水一样没有营养。但事实上啤酒含糖分，喝啤酒之后，啤酒内的糖分会转化为能量，被身体消耗掉。
若啤酒内的糖分没有被身体完全消化以及消耗，那么即将转化为能量在身体内堆积容易导致腹部肥胖，这也是为什么很多中年人肚子很大，是因为长期饮用过多啤酒造成的。
2.引起痛风
啤酒是一种含嘌呤比较多的饮品，长时间很多喝啤酒，也会导致身体内尿酸升高，提升肾脏功能压力和负担。肾脏功能没法新陈代谢嘌呤类化学物质，血尿酸堆积越大，就很容易引发高尿酸。
身体之外的嘌呤持续进入身体，血尿酸不会再排出来。久而久之就会产生痛风，严重影响到大众的正常的生活，会加剧病人的工作压力。
3.诱发癌症
由此可见，适量的喝酒还是有一定好处的，但如果每天喝一瓶，维持这样的规律，时间久了也会给身体带来沉重的压力和负担。
但啤酒度数低，但是酒精中的乙醚和乙醇时间长久，日积月累，也会降低人体抵抗力和反应功能。
美国癌症专家研究发现，发现长期喝啤酒的人。将来患口腔癌，食道癌，膀胱癌，胰腺癌等疾病的人数要，比不喝啤酒的人高出30%~60%。
4.损伤大脑
有研究发现，喝酒量可能和脑容量的减少有关，也就是说喝酒可能会伤脑子，每天饮酒量为0~1个酒精单位，对脑容量无明显影响。
但是从这之后，喝酒量越多，大脑的脑容量减少就越严重，从每天两个酒精单位开始，大脑的灰白质减少就越来越多了，大约等同于一瓶啤酒。
所以每天喝一瓶啤酒，很可能会导致大脑的衰老速度加快，两年喝的啤酒越多，大脑就老得越快。
5.影响肠胃功能
肠胃作为消化吸收食物的器官，长期大量酗酒也会损伤肠胃健康，人体每次饮用的酒水持续不断地进入肠胃中对加速胃酸的分泌腹时胃壁黏膜。
长期大量酗酒的饮酒者容易患胃炎，胃溃疡和十二指肠溃疡，影响肠道功能，降低身体对营养物质的吸收。
6.损伤皮肤，加重脱发
酒使身体表面血管扩张，它除了使你看起来脸红红的之外，也会使你身体组织过分散热体温过低。
对皮肤有明显刺激性副作用，能够溶解掉人体皮肤细胞膜的必需磷脂，破坏细胞的完整性。
长期使用会给皮肤及毛囊细胞造成损坏，造成脱发，发生过敏反应，如皮肤萎缩、多毛、皮肤毛细血管扩张等副作用。
关于饮酒的小知识，你知道几个？
1.不能空腹喝酒
口服时喝酒的话，导致身体当中的各个内脏吸收大量的酒精，因为身体处于一种饥饿的状态。
血液当中的酒精浓度会迅速飙升，会使你飞得更快，而且也会出现面部赤红的状态，从而对身体当中的脏器刺激也比较大。
2.喝酒前先喝牛奶
牛奶含有丰富的蛋白质、糖分，而且老少皆宜。在喝酒之前可以喝一些浓度较高、纯度较高、糖分较高的牛奶。不仅可以保护胃粘膜、稀释酒精，减少酒精对胃粘膜的刺激。
而且牛奶中含有大量的蛋白，可以延缓酒精对身体的吸收，能够起到保护身体的作用。
3.吃药不能喝酒
当药与酒一起食用时，会产生双硫仑样反应，产生乙醛蓄积的不良反应，会威胁到生命安全。
生活中常见的药物如头孢类、镇静类、降压类、降糖类、抗抑郁类等药物都是不能和白酒食用的，最好两者之间间隔1个星期以上。
4.喝酒时不要抽烟
喝酒的时候不要吸烟烟和酒碰到一起，危害更大。因酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩，会给心脏带来负担，而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官黏膜上。应遵守喝酒不吸烟，吸烟不喝酒的原则。
5.把控好酒量
成年男子不能超过25克，而女生不能超过15克。
这里要注意酒精量不代表酒的摄入量，因为酒中还有水和其他的物质，而且不同的酒精度、不同种类的酒，酒精含量都不一样，所以摄入量也不一样。
以56度的白酒为例，男人不能超过50毫升也就是一两，而女生是30ml。
延伸阅读：睡一觉起来就可以开车？
许多人酒醉回家，睡一觉起来发现头不晕、精神好多了就开车上路，非常危险。
其实，体内的酒精，不一定已经完全代谢完毕，也容易因此触犯酒驾的法律责任。
通常情况下，酒精需要12～24小时才能代谢掉。饮酒后隔天一大早开车，会有『隔夜醉』的情形，那是由于身体累积了过多的乙醛，导致第2天宿醉。
喝酒时一定要注意，要适量饮酒，如果过量饮酒有害身体健康。但如果饮酒过度，超出肝脏的解毒能力，这样长时间会影响肝脏，会导致“纤维环”到时候就不值得了。
