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夏天喝啤酒很爽,但这4道下酒菜不要点,吃多了伤身

作者:本站编辑      2023-06-30 08:57:00     17

炎炎夏日来了,和三五好友一起去喝上几怀啤酒,是非常过瘾,非常爽快的事。而且喝啤酒还很多好处,啤酒中含有稀有的营养物质——硅,它能让骨骼强骼,啤酒中还含有抗氧化剂,有助于长寿。但是喝啤酒的禁忌也很多,一不小心就会适得其反。在喝啤酒时,以下4道下酒菜,千万不要点,吃多了容易伤身体。

1、海鲜

海鲜中含有嘌呤和苷酸。啤酒中含有丰富的维生素B1,它是嘌呤和苷酸重要催化剂。所以,喝啤酒时吃海鲜,会迅速引高体内的血尿酸水平,非常容易诱发痛风,甚至出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。

2、熏烤类食品

喝啤酒时,吃上一些烧烤,真是一大美事。但是喝啤酒时吃熏烤食物,可能诱发癌症。这是因为,肉类加上化学佐料在明火上烤焦后,就会产生致癌物质芳香胺,在酒精的作用下,人体就更容易吸收这些有毒致癌的物质。

3、凉拌西红柿

凉拌西红柿也是酒桌上常见的下酒菜。但是,它与不宜与啤酒一起吃。西红柿含有大量的鞣酸,跟啤酒中的物质发生反应,会导致“胃柿石症”,产生腹胀腹泻等症状,严重时引起肠梗阻。

4、油炸花生米

说花生米不当下酒菜,估计很多朋友会不认同。但是,小编要告诉大家,喝啤酒真的不能吃油炸花生米。这是因为,花生米经高温油炸以后,不断营养特质基本上流失了,而且含有大量的油脂,吃多了容易引起高血脂症。

那么,夏天喝啤酒,一些什么食物可以当下酒菜呢?

1、拍黄瓜

黄瓜营养丰富,香脆 可口,不但不会增加身体的负担,还有助于解酒。

2、小炒茭白丝

茭白纤维少,蛋白质含量高。具有驱暑热、利尿除湿的功效,可有效缓解暑湿腹痛、心烦气躁、便秘等状况。特别值得一提的是,茭白含有丰富的可以解酒的维生素,有解酒醉的功效。

3、家常豆腐

豆腐也是很好的下酒菜。豆腐中含有一种重要的氨基酸——半胱氨酸,它能分解乙醇代谢物乙醛的毒性,而且能将其迅速排出体外。

夏天喝啤酒很爽,点好下酒菜是关键。好的下酒菜与啤酒相得益彰,既解暑,又不伤身,两全其美。

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