你有没有过这种感觉?
想做自媒体,打开电脑,面对一个空文件夹——不知道从哪开始。
选题怎么找?文章怎么写?图怎么配?发到哪?发了以后数据怎么看?
每一个环节都要学,每一个工具都要挑,每一个流程都要自己摸索。
等你把这些全搞明白,三个月过去了。公众号还是零文章。
但今天我要分享一件事:我刚才用 WorkBuddy 搭建了一条完整的内容生产线。
从空目录到完整运营体系:11个文件、8个目录、一套从选题到发布的流水线。
不是理论,不是PPT,不是"建议你这样做"。是我刚才真的做了。

一个人做自媒体,最难的不是写文章
很多人以为做自媒体最难的是"写"。
错。
写文章只是这条线上的一环。真正的难题是:你一个人要把整条线都跑起来。
传统的内容团队怎么运作?
选题编辑负责选题
文字编辑负责写作
视觉编辑负责配图
运营编辑负责排版发布
数据编辑负责复盘分析
五个人,各司其职,流水线作业。
你一个人?一个人干五个人的活。
这不是努力的问题,这是结构的问题。
2026年,36.3%的新公司由一人创办,独立创始人比例飙升53%。一人公司不是趋势,它已经是现实。
但现实里的一人公司,80%死在"什么都自己干,什么都干不好"。
AI不是让你干得更快,而是让你不用一个人干五个人的活。
我搭了什么?拆开给你看
先说结论:搭的不是"一套理论体系",是一条能直接跑的内容生产线。
具体来说,就这几样东西:
第一,目录骨架。
01-self-media/ 01-topics/ ← 选题策划区 02-drafts/ ← 草稿暂存区 03-images/ ← 配图存储区 04-published/ ← 已发布归档区 05-data/ ← 数据复盘区 06-templates/ ← 模板复用区 02-learning/ workbuddy-notes/ ← 工具学习笔记 ima-notes/ ← 知识库学习笔记 experiments/ ← 实验记录区不是随便建几个文件夹。每个目录对应内容生产的一个环节。选题放到选题区,草稿放到草稿区,发布后移到归档区。
物理结构即流程结构。你打开文件夹就知道该干什么。
这就是实际搭建完成后的样子:

左边是 .workbuddy 系统配置(身份、记忆、技能、MCP连接),中间是自媒体全流程目录,右边是学习笔记区。
第二,身份与记忆系统。
WorkBuddy 有一个很关键的设计:每个项目空间都有自己的"身份"和"记忆"。
我创建了:
SOUL.md —— 定义这个空间的性格和行为准则
IDENTITY.md —— 定义 AI 助理在这个空间里的角色定位
MEMORY.md —— 记录项目知识、偏好、经验教训
每日日志 —— 每次做完事情自动记下来
这意味着什么?
意味着你下次打开这个空间,AI 助理记得你上次做了什么、学了什么、踩了什么坑。
你不需要每次从零开始解释"我是谁、我在做什么、我习惯怎么写"。
这是 AI 助理和普通 AI 最大的区别:它有记忆,它有身份,它知道你是谁。
第三,一个选题策划 Skill。
这是唯一需要新建的东西:topic-planner。
它的逻辑很简单:
搜索 ima 知识库,找到你积累的选题素材
选题不是灵感问题,是信息问题。AI 帮你收集信息,你做判断。
第四,5个业务模板。
灵感池 —— 随时记录脑子里冒出来的想法
内容日历 —— 每周排期,知道下周写什么
周报模板 —— 每周复盘,数据+反思+下周计划
文章模板 —— 写作时直接套结构
选题简报模板 —— 选题时直接填内容
模板不是限制你,是帮你跳过"怎么开始"那个最浪费时间的环节。
你可能要问:这些工具不是到处都有吗?
对,目录你手动建也行,模板你自己写也行,选题你自己搜也行。
但算一下时间:
手动建目录结构:15分钟
写5个模板文件:30分钟
设计身份和记忆系统:不知道怎么做,可能1小时摸索
联网搜热点+ima知识库搜素材+整合成选题简报:至少40分钟
总计:至少2小时以上。而且大概率你会反复调整,实际可能花半天。
而用 WorkBuddy?说一句"帮我搭建自媒体运营空间",它就全给你做好了。
差别在哪?

不是 AI 比你聪明。是 AI 把"决策+执行"压缩成了一个动作。
你只需要做决策:这个空间叫什么名字?自媒体和其他业务要不要分开?Skill 放项目级还是用户级?
AI 负责执行:建目录、写模板、配记忆、搭 Skill。
一人公司的核心能力不是"什么都自己干",是"知道该干什么,然后让 AI 替你干"。
一个关键决策:自媒体空间要不要独立?
刚才搭建过程中,我做了一个很多人会忽略的决策:自媒体运营空间和其他业务空间分开。
为什么?
因为公众号的粉丝是因为一个主题关注你。WorkBuddy+ima 实战的读者,和 AI 建筑施工的读者,大概率不是同一群人。
混在一起会导致三个问题:
1.选题混乱分开之后呢?
每个空间有自己的身份、记忆、Skill
用户级 Skill(aiip-article-pro、wechat-article-pro)跨空间共享
ima 知识库也能跨空间查
选题、写作、发布的全流程在一个空间内闭环
分离的代价很小(切换空间就点一下),收益很大(每个空间干净聚焦)。
这就是一人公司的架构思维:不是"什么都放一起省事",而是"该隔离的隔离,该共享的共享"。
生产线跑起来以后,是什么感觉?
搭完以后,你的工作流是这样的:

周一:选题
打开空间,说一句"帮我找选题"。
WorkBuddy 调用 topic-planner,搜索 ima 知识库+联网热点,输出3-5个选题简报。
你看一遍,选一个,可能调整角度。
周二到周四:写作
说一句"基于选题简报写一篇3000字的文章"。
WorkBuddy 调用 aiip-article-pro,搜热点、写大纲、生成完整文章,保存到草稿区。
你审一遍,可能微调几段。
周五:配图+发布
说一句"配图并上传公众号"。
WorkBuddy 生成封面和文中图,调用 wechat-article-pro 打开公众号后台,排版上传。
周末:复盘
打开 weekly-report 模板,写3条数据、2条反思、1条下周计划。
整个流程,你每个环节只做一件事:判断和确认。
AI 做执行,你做决策。
这才是一人公司的正确姿势:一个人当 CEO,AI 当你的全栈团队。
从0到1,不需要40个文件
之前有人给我设计过一个"完整方案":9个 Agent 角色、3个项目级 Skill、40个文件。
听起来很专业,但说实话,那个方案让我焦虑。
还没开始做内容,就要先搞一套系统?系统还没跑起来,就要定义8个角色?
从0到1的核心原则:先跑通一条线,再扩展一个面。
所以我砍到了最小:
1个项目级 Skill(topic-planner)
4个用户级 Skill(直接可用,无需迁移)
5个模板文件
2个身份文件
2个记忆文件
11个文件+8个目录,搭完就能直接写第一篇文章。
等公众号跑顺了,有了10篇以上文章,有了稳定的数据反馈,再考虑加 Agent、加 Skill、加模块。
那时候你是"基于真实需求扩展",不是"基于想象搭建"。
你现在可以做什么
如果你也在做一人公司、做自媒体、做 AI 实战分享,你可以现在就做三件事:
第一,打开 WorkBuddy,创建一个专门的自媒体空间。
不要把自媒体和其他业务混在一起。一个空间一个定位。
第二,说一句"帮我搭建自媒体运营体系"。
目录、模板、记忆、Skill 一次到位。
第三,让 AI 给你出第一个选题,然后写第一篇文章。
别等"准备完美"了。从0到1,第一步比完美更重要。
一人公司的本质不是"一个人干所有事",而是"一个人做决策,AI 做执行"。
2026年,36.3%的新公司由一人创办。但真正活下来的一人公司,都是把 AI 用成了团队的那批。
别人还在手动建文件夹的时候,你已经发出第一篇了。
去干。
