星期一
午
餐
米饭
大米63g
大盘鸡
鸡块95.6g、土豆38.2g、大葱7.6g、
洋葱3.8g、彩椒7.6g、胡萝卜7.6g
彩椒牛肉
彩椒23g、泡椒15.3g、牛肉38.2g
海米冬瓜
海米1.1g、冬瓜68.8g
香菇青菜
香菇11.4g、青菜26.7g
鸡蛋玉米羹
鸡蛋13.3g、玉米糁11.4g
蒙牛酸奶100g
星期二
午
餐
卤面
面条57.3g、猪肉68.8g、黑豆芽38.2g、胡萝卜15.3g、长豆角38.2g
盐水虾
大虾65g
蒜蓉生菜
生菜38.2g
紫菜虾皮蛋花汤
紫菜4.5g、鸡蛋9.5g、虾皮3g、
小葱1.9g
时令水果
星期三
午
餐
虾仁炒米
大米84g、虾仁65g、青豆19g、
胡萝卜15.3g、玉米粒19g、
鸡蛋30.6g、小葱11.4g
炸香鱼
三去香鱼150g
蒜蓉油麦菜
油麦菜38.2g
裙带豆腐汤
裙带菜7.6g、嫩豆腐15.3g、蒜黄1.9g、香菜1.9g
蒙牛酸奶100g
星期四
午
餐
米饭
大米63g
番茄牛肉
番茄38.2g、牛肉88g、土豆53.5g
蒜薹炒肉
蒜薹42g、猪肉34.4g
炒合菜
粉条7.6g、绿豆芽19g、韭菜3.8g、
鸡蛋19g
蒜蓉菠菜
菠菜30.6g
绿豆汤
绿豆11.4g
时令水果
第十六周食谱回顾
洛龙区第一实验小学展览路分校
食品安全“你呼我应”信息公示
食品安全分管副校长
李康康
15896550705
投诉处理责任人
总务室 袁洋
18638802753
2446562392@qq.com
编辑：武习雅娜
审核： 袁 洋
