有幸在一次中签湘江马拉松，作为土生土长的长沙人，中签一直是劣势，长沙马拉松是有直通标准的，而湘江马拉松以前的规则是先报先得。今年改为抽签制，但是中签率39%左右，相对而言容易一点，尤其是湘马扩容以后，人数猛增，有利于所有跑者。回归赛事本身，湘马今年赛道非常友好，根据手表显示，爬升为39米，而从贺龙出发，有一公里的长下坡，非常有利于人群分散。本次湘马我从A区出发，摆脱其他区需要前程超人的局面。
本土作战的优势，就是可以找寻队友，一起出发，根据比赛当天的天气，降低了比赛预期希望，力争突破85分钟，因为自己目前还没有在中国田协认证的半程马拉松达标精英选手，来到赛场，早早热身，湖南热跑团的兄弟姐妹们基本上都是A区出发，我们一起聊天，缓解的赛前焦虑。同行的朱总说，株洲马拉松一姐需要他带跑一下，然后就一起开始跑步，我们的目标配速355-400匀速完赛。当天的温度应该是25度左右，除开猴子石大桥到湘府大桥北往南段没有大树遮挡，其它区域都有树荫，今年最大的改进点，就是加油助力的人特别多，赛道有利于跑成绩。如果湘马能改到三月中旬，可能是个完美赛事。
写在最后，大众跑者追求的目标，尽可能的锻炼好身体，保持健康的跑步习惯，在合适的机会适当的追求成绩，是比较完美的事情！
2026年湘马成绩
2025年湘马成绩
