全国防灾减灾日
防范灾害风险，护航高质量发展
主讲人：郭新胜
今年5月12日是我国第15个全国防灾减灾日，主题是“防范灾害风险，护航高质量发展”，5月6日至12日为防灾减灾宣传周。
防灾减灾日概述
2008年5月12日，我国四川汶川发生8.0级特大地震，损失影响之大，举世震惊。
经中华人民共和国国务院批准而设立，自2009年起，每年5月12日为全国防灾减灾日。
国家设立“防灾减灾日”，一方面顺应社会各界对中国防灾减灾关注的诉求，另一方面提醒国民前事不忘、后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。
防灾减灾日设立意义
中国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。在全球气候变化和中国经济社会快速发展的背景下，中国自然灾害损失不断增加，重大自然灾害乃至巨灾时有发生，中国面临的自然灾害形势严峻复杂，灾害风险进一步加剧。
设立“防灾减灾日”，既体现了国家对防灾减灾工作的高度重视，也是落实科学发展观，推进经济社会平稳发展，构建和谐社会的重要举措。
通过设立 “防灾减灾日”，定期举办全国性的防灾减灾宣传教育活动，有利于进一步唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强全社会防灾减灾意识，普及推广全民防灾 减灾知识和避灾自救技能，提高各级综合减灾能力，最大限度地减轻自然灾害的损失。
地震后应采取哪些自救措施
要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。
要尽量节省气力，计划着节约使用食物，尽量延长生存时间，等待获救。保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，向外界传递消息。
寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。
尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。
用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。
几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。
防雷知识类型——身处室内
1、不宜在建筑物朝天面上活动，因为当朝天平面发生直接雷击时，强大的电流可导致人员伤亡；
2、切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其他类似金属装置；
3、紧闭门窗，防止危险的侧击雷和球形闪电侵入；
4、家庭使用电脑、彩电、音响、影碟机等弱电设备不要靠近外墙，雷电发生时最好不使用这些设备。
防雷知识类型——身处室外
1、不宜在山顶、山脊或建筑物顶部停留；
2、不宜在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留；
3、不宜在室外游泳池、湖泊海滨游泳；
4、不宜在孤立的大树或烟囱下停留；
5、在野外无法躲入有防雷设施的建筑物内时，要将手表、眼镜等金属物品摘掉，千万不要 在离电源、 大树和电杆较近的地方避雨；
6、在空旷场地不宜打伞，不宜把金属工具、羽毛球拍、高尔夫球杆等扛在肩上；
7、应迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内，或有金属顶的各种车辆及有金属壳体的船仓内。
发生火灾时该怎么做
当无法从楼内安全通道逃生，需要从窗口逃出时，可以将窗帘或床单撕成条状连接水管、广告牌、电线杆爬下高楼，尽量不要跳楼，以免产生坠楼危险。
当你身处火场中，在某些特殊情况下必须穿入火区时，应将浸湿的棉被或毛毯披在身上，以防烧伤。
在高楼中遇到火灾、爆炸等危险时，要通过安全通道逃生，千万不可再乘坐电梯。
当在剧场、影院、写字楼等公共场所遇到火险，在所有出路均被大火封死的情况下，可以选择躲入卫生间。因为厕所内可燃物较少，还有水源，比较利于存活。
提高我们减灾意识的重要性
我国防震减灾工作的方针是“预防为主，防御与救助相结合的方针”。预防为主，就是要把地震事件发生之后一时的、被动的、消极的救灾活动，转变为地震事件发生之前长期的、主动的、积极的、全社会参与的防御行为。
地震事件发生之前长期的、主动的、积极的、全社会参与的防御行为的养成则是依靠公众的防震减灾意识的形成和提高，这就需要大量的、深入的、持久的、广泛的防震减灾的宣传和防震减灾知识的普及教育。我们说宁可千日不震，不可一日不防，说的就是这个意思。
审核 : 原静静
校对：成石
责编、制作：樊良良
