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台州老板们,广交会的饮食指南

作者：本站编辑      2026-04-13 07:39:24     2
台州老板们,广交会的饮食指南

各位老板，广交会又要开始了。

说实话，这段时间身体比生意还累。白天谈客户，晚上陪吃饭，胃里装着酒，脑子里装着订单，第二天爬起来继续谈。

应酬这东西，躲不掉的。客户叫你，你能说不去？去了又怕身体扛不住。

跟你们分享几个我自己的笨办法，不复杂，但真的有用：

第一，点菜的时候心里要有数。

进包厢坐下来，先看看有什么蒸的煮的白灼的，优先点这些。油炸的红烧的糖醋的，尽量少碰。

不是不能吃，是别样样都塞。油腻吃多了，第二天人整个是昏的。

第二，记住三个字：七分饱。

这个太重要了。我以前每次应酬都吃到撑，感觉客人没吃好就是自己没陪好。

后来发现不对——吃太饱脑子转不动，第二天开会脑子糊糟糟的，订单差点都没接下来。

吃撑了胃难受，第二天脑子也难受，两头亏。

第三，早餐一定要吃。

有些人忙起来早餐就省略了，这个习惯不好。

早上喝碗粥吃点鸡蛋，撑一上午没问题的。中午有人约饭，午餐就收一收，清淡点。晚饭能早就早，别让胃干到半夜。

第四，睡前饿了就喝杯温牛奶。

这个我坚持了好几年，好消化，第二天人舒服，见客户也精神。

说完了，总结就一句：饭局推不掉，但吃多吃少自己能控制。

祝老板们广交会订单接不停，身体也要顾牢。

顺手点个赞，我们下期见。

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